Sachbuch / Erwachsene

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Autor:Gummesson, Elizabeth ; Schöps, Kerstin [Übers.]
Titel:Mir reicht's!
Titelzusatz:so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
Verfasserangabe:Elizabeth Gummesson. Aus d. Schwed. von Kerstin Schöps
Erschienen:Weinheim : Beltz, 2012. - ca. 256 S.
ISBN13:978-3-407-85944-0
ISBN10:3-407-85944-9
Preis:17,95 Euro
Standort:Mbm 30 GUM
Schlagwort(e):Burnout ; Perfektionismus
Annotation:Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit. "Kämpfst du damit, immer alles perfekt machen zu wollen? Scheust du vor Aufgaben zurück, wenn du weißt, dass du sie nicht perfekt erledigen kannst? Dann solltest du Elizabeth Gummessons Buch lesen und dein Leben wird sich zum Guten wenden!" Aftonbladet

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01098061 Mbm 30 GUM 21.09.2012 verfügbar

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