Sachbuch / Erwachsene

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Autor:Hempel, Susann
Titel:Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte
Beteiligte:Hangst, Matthias [Ill.]
Reihe/Zeitschrift:(Die SimpleFit-Methode)
Verfasserangabe:Susann Hempel; Fotos: Matthias Hangst
Erschienen:Köln : NGV, 2016. - 127 Seiten. - Illustrationen - 26 cm + mit DVD 1686/B
ISBN13:978-3-625-17619-0
ISBN10:3-625-17619-X
Einband:fest geb.
Preis:9,99 Euro
Standort:Ybk 8 HEM
Interessenkreis:Fit und gesund
Schlagwort(e):Fitnesstraining ; Krafttraining ; Mann
Annotation:Trainingsprogramm nach der "SimpleFit"-Methode für Männer, die ohne Geräte mit dem eigenen Körpergewicht Fitness und Kraft trainieren möchten.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01259365 Ybk 8 HEM 09.09.2016 verfügbar

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