Sachbuch / Erwachsene

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Autor:Engelbrecht, Sigrid
Titel:Best Age Power
Titelzusatz:Krafttraining für Körper und Geist
Verfasserangabe:Sigrid Engelbrecht
Erschienen:1. Aufl. - Stuttgart : Pietsch, 2007. - 125 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. - 21 cm
ISBN13:978-3-613-50557-5
ISBN10:3-613-50557-6
Einband:kt.
Preis:14,95 Euro
Standort:Ybk 8 ENG
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Krafttraining ; Senioren
Annotation:Fitnessratgeber für das Krafttraining im Alter, der sehr viel Wert auf die Motivation legt. Alle Übungen sind anschaulich in Wort und Bild beschrieben und lassen sich mit einfachen Hilfsmitteln auch zu Hause durchführen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
00846897 Ybk 8 ENG 11.12.2007 verfügbar

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