Sachbuch / Erwachsene

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Autor:Mertens, Wilhelm
Titel:Qigong
Beteiligte:Oberlack, Helmut
Reihe/Zeitschrift:(Lust zum Üben)
Verfasserangabe:Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
Erschienen:Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2010. - 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD-M 77 - 20 cm
ISBN13:978-3-8338-1995-7
ISBN10:3-8338-1995-2
Einband:kt.
Preis:16,99 Euro
Standort:Vck 1 MER
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund
Schlagwort(e):Ch'i-kung ; Qi Gong
Annotation:Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
00962026 Vck 1 MER 22.04.2010 verfügbar

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