Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien für mehr Beweglichkeit
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

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Vel 7  HOB

Sachbuch / Erwachsene
01407554

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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose

das Kochbuch : vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2020 : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3

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Vel 7  LAF

Sachbuch / Erwachsene
01379910

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5

Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, s...
[mehr]  |  Zugang: 25.06.2024
Vel 7  RIE

Sachbuch / Erwachsene
00002802

1. Bestellung (Bücher)

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Ernährungs Docs - Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(Ernährungs Docs)
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3

Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2018
Vel 7  STA

Sachbuch / Erwachsene
01306509

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Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 7
Feil, Wolfgang
Arthrose und Gelenkschmerzen überwinden
München : Bayer. Klimaforschungsverbund , 2013 - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-00-040191-6

[mehr]  |  Zugang: 17.09.2013
Vel 7  FEI

Sachbuch / Erwachsene
01136074

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Entl. Vorjahr: 0
Luijpers, Wim
Die Heilkraft des Gehens

Gesunder Rücken - Bewegliche Gelenke - Starke Füße
München : Goldmann , 2014 - 248 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22076-2

Amazon.de: Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns – in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt körperlich und seelisch heilen. Wim Lu...
[mehr]  |  Zugang: 02.09.2014
Vel 7  LUI

Sachbuch / Erwachsene
01178504

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Entl. Vorjahr: 0
Schnack, Gerd
Sieben Brücken für den Rücken

Wie die Wirbelsäule belastbar und beweglich bleibt. - Kleine Übungen - große Wirkung
München : Kösel , 2011 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-466-34563-2

Um Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen, kann man im zeitlich eingeschränkten Alltag viel tun, davon ist der Präventivmediziner Gerd Schnack überzeugt. In seinem Buch erklärt er originell am Be...
[mehr]  |  Zugang: 22.03.2012
Vel 7  SCHNA

Sachbuch / Erwachsene
01067913

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Entl. Vorjahr: 0
Stark, Carsten
Füße gut, alles gut

[ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP]
München : Südwest-Verl. , 2014 ISBN 978-3-517-08986-7

Auf langjähriger Erfahrungsbasis als sogenannter "Fußkartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fußbeschwerden ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme. Plädoyer für das Barfußlaufen.
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2015
Vel 7  STAR

Sachbuch / Erwachsene
01221208

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