Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Adler, Kristin
Psoas-Training für Vielsitzer

Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur kräftigen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10666-3

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Vel 7  Adl

Sachbuch / Erwachsene
01325559

entliehen
(bis 27.08.2024)

Entl. Jahr: 6
Entl. Vorjahr: 1
Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch

die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2018
Vel 7  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01325541

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch

vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9

Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2018
Vel 9  SCHAE

Sachbuch / Erwachsene
01308257

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Heinze, Nicole R.
Die beste Ernährung bei Endometriose

Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren : mit über 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 166 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11816-1

In aufeinander aufbauenden Kapiteln wird zunächst die Erkrankung vorgestellt und dann immer differenzierter auf die Darmflora, Hormone sowie einzelne Nährstoffe und Vitamine eingegangen.
[mehr]  |  Zugang: 14.05.2024
Veq 1  HEI

Sachbuch / Erwachsene
01497929

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson - sicher durch den Alltag

Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 150 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8

Speziell entwickelte TIpps und Tricks einer Ergotherapeutin für Parkinson-Kranke, die helfen, den Alltag zu bewältigen und selbstständig zu bleiben.
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2021
Vet 3  STE

Sachbuch / Erwachsene
01418967

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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