Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Schönle, Christoph
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0

Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2020
Vel 7  SCHOE

Sachbuch / Erwachsene
01373251

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag , 2019 - 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ne - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-084-6

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2019
Vel 7  THO

Sachbuch / Erwachsene
01364520

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Lambert, Helen
Aktiv leben mit Alzheimer und Demenz

Praktische Übungen und Aktivitäten zur Förderung von Körper und Geist
London : Dorling Kindersley , 2019 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3728-5

Demenz-Buch: Praktischer Rat für Betroffene & Angehörige Wussten Sie, dass körperliche, geistige und soziale Aktivitäten die Lebensqualität von Menschen mit Demenz fördern können? Dieses Buch stel...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2019
Ver 21  LAM

Sachbuch / Erwachsene
01334953

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : ZS Verlag , 2019 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

[mehr]  |  Zugang: 01.11.2019
Ves 1  FLE

Sachbuch / Erwachsene
01364576

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Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Hutterer, Christine
Problem: Alkohol

Wege aus der Hilflosigkeit
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0111-7

Verständnisvoll und empathisch zeigt dieser Stiftung Warentest Ratgeber Angehörigen von Alkoholkranken Schritt für Schritt konkrete Wege, durch aktive Handlungsveränderungen die eigene Lebensqualit...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2019
Vet 111  HUT

Sachbuch / Erwachsene
01360624

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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