Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vel 7  HOE

Sachbuch / Erwachsene
01457094

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Bandrianarisoa, Florence
Ein Muskelkater will auch gekrault werden
München : Gräfe und Unzer , 2022 - circa 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8265-4

[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Ve  BAN

Sachbuch / Erwachsene
01457055

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum

köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
München : Becker Joest Volk , 2022 - circa 192 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0

[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vcl 2  FLE

Sachbuch / Erwachsene
01457112

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2

Das Ich-darf-alles-Konzept
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3

Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung.
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2022
Vel 6  KUN

Sachbuch / Erwachsene
01452058

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Fleck, Anne
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte

unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck
München : Goldmann , April 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 206 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17939-8

Enthalten sind Rezepte für Suppen, Salate, Hauptgerichte mit Fisch oder Fleisch, Vegetarisches sowie Desserts basierend auf frischem Gemüse und weiteren Zutaten in Bioqualität. Mit ausführlicher Ei...
[mehr]  |  Zugang: 05.07.2022
Xeo 250  FLE

Sachbuch / Erwachsene
01449400

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 11

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