Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Hemschemeier, Meike
Vorsicht Operation!

wie wir zu Kranken gemacht werden und was wir dagegen tun können
München : Bertelsmann , 2015 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55250-6

Die Wissenschaftsjournalistin erläutert anhand zahlreicher Daten und Insiderinformationen, warum die hohen OP-Zahlen in Deutschland nicht nur auf ein leistungsfähiges Gesundheitssystem, sondern oft...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2015
Vem  HEM

Sachbuch / Erwachsene
01228455

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rubin, Franziska
Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden

vorbeugen, lindern, heilen
München : Zabert Sandmann , 2015 - 1. Aufl. - 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-475-9

Die bekannte TV-Moderatorin ("Hauptsache gesund") stellt in ihrem Hausbuch die (komplementär-)medizinischen und Selbsthilfemaßnahmen gegen alterstypische Beschwerden und Erkrankungen vor.
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2015
Vcm 6  RUB

Sachbuch / Erwachsene
01228099

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Worm, Nicolai
Menschenstopfleber

die verharmloste Volkskrankheit Fettleber ; das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt
Lünen : Systemed , 2013 - 1. Aufl. - 187 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-927372-78-8

Der renommierte Oecotrophologe und Begründer der LOGI-Methode erläutert die Zusammenhänge, wie es durch übermäßige Kohlehydrataufnahme über verstärkte Insulinausschüttung zu Insulinresistenz und Di...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2015
Vel 4  WOR

Sachbuch / Erwachsene
01225943

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Marler, John R.
Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies

( ... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 319 S. : Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71201-4

Grundlegende Informationen zum Thema "Schlaganfall", z.B. Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen, und zum Leben danach.
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2015
Vel 2  MAR

Sachbuch / Erwachsene
01224300

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Stark, Carsten
Füße gut, alles gut

[ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP]
München : Südwest-Verl. , 2014 ISBN 978-3-517-08986-7

Auf langjähriger Erfahrungsbasis als sogenannter "Fußkartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fußbeschwerden ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme. Plädoyer für das Barfußlaufen.
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2015
Vel 7  STAR

Sachbuch / Erwachsene
01221208

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Müller, Sven-David
Kühe würden Margarine kaufen

gesünder leben mit pflanzlichen Fetten und Ölen
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-857-9

Ernährungsratgeber zum Thema Streichfette. Der Autor vergleicht Butter und Margarine und zeigt auf, dass die pflanzlichen Fette der Margarine viele gesundheitliche Vorteile für den Menschen bieten....
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2015
Vcl 1  MUE

Sachbuch / Erwachsene
01219495

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Seehofer, Tanja
Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress
Oberstdorf : Windpferd , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD-M 100/B : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-097-0

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf C...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2015
Vck 1  SEE

Sachbuch / Erwachsene
01219506

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Nedoma, Gabriela
Biokosmetik selber machen
Sigmaringen : Thorbecke , 2015 ISBN 978-3-7995-0625-0

Basisinformationen und Rezepte für vegane und rohe Naturkosmetik wie Duschgels, Shampoos, Zahnpflege, Deodorants und Hautpflege.
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2015
Vcg  NED

Sachbuch / Erwachsene
01219538

entliehen
(bis 21.05.2024)

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 0
Koch, Marianne
Das Herz-Buch

wie wir unser Herz schützen und gesund erhalten können
München : dtv , 2015 - Ungekürzte Ausg. - 238 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-34849-2

Ratgeber zum Zentralorgan des Körpers: Diagnose und Therapie von Herzerkrankungen, auch unter Berücksichtigung der Wechselbeziehung von Herz und Seele.
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2015
Vel 2  KOCH

Sachbuch / Erwachsene
01218728

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
: Gräfe & Unzer ISBN 978-3-8338-4130-9

In diesem Ratgeber werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Neurologie, Physiotherapie und Schmerzforschung zusammengeführt und als multimodales, ganzheitliches 3-Stufen-Behandlungsp...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2015
Vel 7  MAR

Sachbuch / Erwachsene
01216549

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lieshout, Jaqueline v.
Detox Coach

das 28-Tage-Programm - sanft entgiften ohne auf Genuss zu verzichten
Emmendingen : Hans-Nietsch-Verl. , 2015 : 17,90 EUR ISBN 978-3-86264-349-3

Amazon.de Ernährungs-Coach Jacqueline van Lieshout beschreibt in ihrem Buch, wie sich Nahrungsmittel auf unser Wohlbefinden auswirken, und inspiriert uns dazu, unsere unbewussten Ernährungsgewohnh...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2015
Vcl 1  LIE

Sachbuch / Erwachsene
01216346

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Ceming, Katharina
Der spirituelle Notfall-Koffer

erste Hilfe für die Seele
München : Trinity , 2015 : 14,99 EUR ISBN 978-3-95550-097-9

Amazon.de Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung und Alltagsstress Wenn es Zeit wird, Kraft zu tanken, ist Der spirituelle Notfallkoffer genau das richtige Reisegepäck: Angefüllt mit mutmach...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2015
Mcl  CEM

Sachbuch / Erwachsene
01216339

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Bartens, Werner
Empathie: Die Macht des Mitgefühls

weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8

Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Mcl  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01216111

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Shepherd, Sue
Die Low-FODMAP-Diät

Nahrungsmittel-Intoleranzen entlarven und beschwerdefrei genießen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 189 S. : Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-8122-5

Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, wie man Intoleranzen wie Reizdarmsyndrom und Zöliakie mithilfe der "Low-Fodmap-Diät" einfach und wirkungsvoll bekämpfen kann. Mit ausführlichem Rezeptteil.
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2015
Vel 4  SHEP

Sachbuch / Erwachsene
01214780

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Herrmann, Sebastian
Der Krankheitswahn

wir sind gesünder, als wir uns fühlen und die Industrie uns glauben lässt
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2015 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-579-07083-4

Der Journalist sieht psychologische Zusammenhänge zwischen einem Überangebot im Gesundheits- und Fitnesssektor und einer Gesellschaft, die sich trotzdem immer kränker fühlt.
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2015
Vc  HER

Sachbuch / Erwachsene
01213987

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Marquardt, Matthias
Du kannst laufen

das Buch, das jeden zum Läufer macht
Hamburg : spomedis , 2015 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-95590-059-5

Nur 16 Wochen Training machen aus Laufmuffeln, erfolgreiche, gesunde und motivierte Läufer, wenn sie den Ratschlägen und Plänen des Laufexperten folgen.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2015
Ybm  MAR

Sachbuch / Erwachsene
01211655

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wildt, Bert te
Digital Junkies

Internetabhängigkeit und ihre Folgen für uns und unsere Kinder
München : Droemer Knaur , 2015 - 384 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27656-3

Überblick über die neuen Abhängigkeitsformen des exzessiven Internetkonsums: Erscheinungsformen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten, präventive Maßnahmen.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2015
Vet 113  WIL

Sachbuch / Erwachsene
01211648

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Mann, Johannes
Nierenerkrankungen

was ihre Nieren schützt und stärkt
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 155 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-8026-6

Der Patientenratgeber informiert ausführlich über Funktion und Untersuchung der Niere, über das Leben mit und die Behandlung von Nierenerkrankungen.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2015
Vel 5  MAN

Sachbuch / Erwachsene
01211623

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kirk, Martin
Hatha Yoga

komplett illustriertes Standardwerk
München : Copress , 2015 - XII, 235 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1187-1

Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanz...
[mehr]  |  Zugang: 13.05.2015
Vck 1  KIR

Sachbuch / Erwachsene
01209736

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Noll, Andreas
Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
: Gräfe & Unzer , 2014 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8

Die Traditionelle Chinesische Medizin teilt die Organe des menschlichen Körpers in 5 Bereiche auf und ordnet sie den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zu. Liegt ein Ungleichgewicht vor...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2015
Vek 35  NOL

Sachbuch / Erwachsene
01201287

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bühring, Ursel
Heilpflanzenrezepte

Die besten aus der Freiburger Heilpflanzenschule
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 144 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8001-7996-1

Die ehemalige Leiterin der Freiburger Heilpflanzenschule präsentiert hier das in 16 Jahren gesammelte Wissen des Teams: Teemischungen, Wickel, Auflagen, Tinkturen, Weine, Liebestropfen, Salben, Cre...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2015
Vek 31  BUE

Sachbuch / Erwachsene
01201376

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Strunz, Ulrich
Wunder der Heilung

Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
: Heyne Verlag , 2014 - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20064-7

Plädoyer für Eigenverantwortung in der Gesundheitsvorsorge, basierend auf den 3 Säulen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2015
Vc  STRU

Sachbuch / Erwachsene
01199936

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Hendel, Barbara
Das Magnesium-Buch

Schlüsselmineral für unsere Gesundheit ; Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln
Kirchzarten : VAK-Verl.-Ges. , 2014 - 310 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86731-153-3

Sachbuch und Ratgeber zur Bedeutung des Schlüsselminerals für den Körper: Beschwerden bei Magnesiummangel, verschiedene Quellen und Wege zur Aufnahme von Magnesium sowie Anwendungsmöglichkeiten bei...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2015
Vcl 1  HEN

Sachbuch / Erwachsene
01199480

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Schäfer, Susanne
Der Feind in meinem Topf?

Schluss mit den Legenden vom bösen Essen
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2015 - 1. Aufl. - 240 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-455-50350-0

Die Wissenschaftsjournalistin untersucht Ernährungstrends aus medizinischer, psychologischer und soziologischer Sicht. Ihr Fazit: Industrie, Autoren, Ärzte verdienen sich eine goldene Nase mit Verz...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2015
Vcl  SCHAE

Sachbuch / Erwachsene
01199620

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Sander, Michael
Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + CD-M 98/B : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1

Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausg...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2015
Vck 1  SAN

Sachbuch / Erwachsene
01199612

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Arend, Stefanie
Detox mit Yin und Yang Yoga

der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6

Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienr...
[mehr]  |  Zugang: 18.02.2015
Vck 1  ARE

Sachbuch / Erwachsene
01199224

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Flemmer, Andrea
Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln

Alle wichtigen Heilmethoden. Das können Sie selbst tun
: Schlütersche , 2014 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-753-4

Amazon.de Frösteln mitten im Sommer, grundlos schlechte Laune und schon wieder ein Kilo mehr! Dazu Übelkeit, Erschöpfung, Nervosität oder Gliederschmerzen. Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2015
Vel 6  FLE

Sachbuch / Erwachsene
01196954

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Holl, Maria
Besser schlafen

tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen
Bielefeld : Lüchow , 2014 - 1. Aufl. - 117 S. : Ill., graph. Darst. + CD-M 97/B : 12,95 EUR ISBN 978-3-89901-892-9

Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus ...
[mehr]  |  Zugang: 07.01.2015
Vcx  HOL

Sachbuch / Erwachsene
01194362

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
[mehr]  |  Zugang: 24.11.2014
Vek 11  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01190008

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Maly-Samiralow, Antje
Das Prinzip Placebo

Wie positive Erwartungen gesund machen
München : Droemer Knaur , 2014 - 256 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-65750-8

Möglichkeiten und Grenzen des Placebo- und des Nocebo-Effektes, welche sich gleichermaßen die Suggestibilität des Menschen im Sinne von Heilerfolg bzw. -misserfolg zunutze machen.
[mehr]  |  Zugang: 18.11.2014
Van  MAL

Sachbuch / Erwachsene
01188847

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dahlke, Ruediger
Krankheit als Chance

ganzheitliche Wege zur Selbstheilung
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3659-6

Über 50 Beschwerden und Krankheiten - von Abszess über Demenz, Herzinfarkt, Krebs bis Verstopfung - im ganzheitlich-psychosomatischen Zusammenhang inklusive Möglichkeiten der Selbstbehandlung.
[mehr]  |  Zugang: 06.11.2014
Vel  DAH

Sachbuch / Erwachsene
01187389

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Himmerich, Hubertus
Winterblues

das Wohlfühlbuch gegen die Herbst- und Winterdepression
Freiburg : Kreuz , 2014 - 160 S. : Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-451-61260-2

Ratgeber zu Symptomatik und Behandlungsmöglichkeiten von Winterblues und Winterdepression sowie anderen saisonalen Störungen bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen.
[mehr]  |  Zugang: 05.11.2014
Vet 1  HIM

Sachbuch / Erwachsene
01187282

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Budig, Kathryn
Das Women's-Health-Yoga-Buch

[fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich]
München : Südwest-Verl. , 2014 - Dt. Erstausg., 1. Aufl. - 399 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09253-9

Umfassendes Grundlagen- und Übungsbuch für Einsteigerinnen und erfahrene Yogini. Es erläutert sämtliche Übungen mit Variationen und bietet zahlreichen Workouts sowie Informationen zu innerer Haltun...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2014
Vck 1  BUD

Sachbuch / Erwachsene
01187058

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Berres, Irene
Mythos oder Medizin

brauchen Wunden Luft oder Pflaster? ; die spannendsten Fragen und Antworten aus der beliebten Kolumn
(Spiegel online)
München : Heyne , 2014 - Orig.-Ausg. - 223 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-453-60338-7

Medizinisches Alltagswissen auf dem kritischen Prüfstand. Eine Sammlung aus der "Spiegel"-Online-Kolumne.
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2014
Val  BER

Sachbuch / Erwachsene
01187026

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Küstenmacher, Werner Tiki
Limbi

der Weg zum Glück führt durchs Gehirn
Frankfurt [u.a.] : Campus , 2014 - 383 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 22,00 EUR ISBN 978-3-593-39223-3

Der Erfolgs-Autor präsentiert seinen "simplify"-Ansatz zur Verbesserung des Alltagslebens auf der Grundlage neuester Erkenntnisse der Neurowissenschaften.
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2014
Mcl 4  KUE

Sachbuch / Erwachsene
01187065

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Büscher, Astrid
Gut essen bei Osteoporose

[über 80 Rezeptideen]
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2014 - 192 S. : überw. Ill. (farb.) : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-401-8

Ernährungsratgeber mit umfangreichem Serviceteil. Grundinformationen zur Erkrankung und Behandlung, Übersichten zu Arzneimitteln und kalziumreichen Lebensmitteln, dazu mehr als 80 Rezepte, Adressen...
[mehr]  |  Zugang: 10.09.2014
Vel 7  BUE

Sachbuch / Erwachsene
01178461

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Luijpers, Wim
Die Heilkraft des Gehens

Gesunder Rücken - Bewegliche Gelenke - Starke Füße
München : Goldmann , 2014 - 248 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-442-22076-2

Amazon.de: Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns – in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt körperlich und seelisch heilen. Wim Lu...
[mehr]  |  Zugang: 02.09.2014
Vel 7  LUI

Sachbuch / Erwachsene
01178504

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Hirschi, Gertrud
Rücken-Yoga
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD-ROM 1461 / B : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7

Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Ps...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2014
Vck 1  HIR

Sachbuch / Erwachsene
01173724

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Kirstein, Jasmin
Entfalte dein Körperglück!

ganzheitliche Fitness für Frauen
München : Irisiana , 2014 - 1. Aufl. - 172 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-15239-5

Ansprechend aufgemachter Ratgeber für Frauen, der eine Auswahl von Methoden (u.a. Meditation, Yoga, Chi Gong, Ayurveda, Progressive Muskelentspannung, Alexandertechnik, Rolfing, Wassergymnastik) un...
[mehr]  |  Zugang: 02.07.2014
Vc  KIR

Sachbuch / Erwachsene
01170952

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schäffler, Arne [Hrsg.]
Gesundheit heute

Krankheit, Diagnose, Therapie ; das Handbuch für Schulmedizin, Naturheilkunde und Selbsthilfe
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 3., unveränd. Aufl. - 1392 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8304-8116-4

Das umfassende Nachschlagewerk informiert über 2.200 Erkrankungen: (Selbst-)Diagnostik, Therapie (schul- sowie alternativmedizinisch), (Selbst-)Behandlung und Vorbeugung.
[mehr]  |  Zugang: 18.06.2014
Ve  SCHAE

Sachbuch / Erwachsene
01169470

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lohmann, Maria
Laborwerte verstehen

Kompakt-Ratgeber: Blut-, Urin- und Stuhlanalysen - Normalwerte im Überblick - Fachbegriffe und wicht
: Mankau , 2014 - 159 S. : 8,95 EUR ISBN 978-3-86374-158-7

Unsere Gesundheit lässt sich messen. Anhand von verschiedenen Untersuchungen können Mediziner Aufschluss über unser Befinden erhalten: Laboruntersuchungen von Blut, Urin oder Stuhl geben verlässlic...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2014
Vek  LOH

Sachbuch / Erwachsene
01168710

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kersig, Susanne
Im Dialog mit dem Körper

Wie Sie mit Achtsamkeit Krankheitssymptome entschlüsseln und heilen
München : Kösel , 2014 - 192 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-466-31000-5

Psychotherapeutin Kersig will den Patienten befähigen, sein Potenzial zur Selbsthilfe zu aktivieren und damit die fachliche medizinische Außensicht auf eine Krankheit um die subjektive Innenperspek...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2014
Van  KER

Sachbuch / Erwachsene
01168727

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Budnowski, Agnes
Das Frauenernährungsbuch

gesund, fit und schön ein Leben lang
Wien : Maudrich , 2014 - 209 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,40 EUR ISBN 978-3-85175-991-4

Die Frage nach gesunder Ernährung stellt sich in verschiedenen Lebenssituationen immer wieder. Dieses Buch soll Wegweiser durch die "Gender Nutrition" sein, der geschlechterspezifischen Ernährung d...
[mehr]  |  Zugang: 02.06.2014
Vcl 9  BUD

Sachbuch / Erwachsene
01168435

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Gottfried, Sara
Die Hormonkur

so bringen Sie Ihren Hormonhaushalt natürlich ins Gleichgewicht
Kirchzarten bei Freiburg : VAK , 2014 - 432 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-86731-148-9

Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreic...
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Veq 1  GOT

Sachbuch / Erwachsene
01167170

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Langbein, Kurt
Weissbuch Heilung

Wenn die moderne Medizin nichts mehr tun kann
: Ecowin , 2014 - 208 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-7110-0042-2

Der Autor, bekannt geworden mit "Bittere Pillen", hat sich bereits in den 90er-Jahren des vorigen Jahrhunderts mit Spontanheilungen befasst. Selbst an Krebs erkrankt, hat er sich diesmal auf eine p...
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Ve  LAN

Sachbuch / Erwachsene
01167486

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Roßmüller-Meister, Petra
Herzinfarkt

Anzeichen, Diagnose und Behandlung ; Vorboten erkennen, Risiken minimieren ; therapeutische Methoden
München : Herbig , 2014 - 160 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7766-2738-1

Verständlicher und aktueller Ratgeber zu allen Themen des Beschwerdenkomplexes: Grundlageninformationen; Ursachen, Symptome, Diagnostik und Behandlung eines Herzinfarkts; präventive Maßnahmen zur V...
[mehr]  |  Zugang: 07.05.2014
Vel 2  ROS

Sachbuch / Erwachsene
01164320

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Guzek, Gaby
Pilze im Körper - krank ohne Grund?

Pilzinfektionen erkennen und heilen, durch gesunde Ernährung vorbeugen
München : Südwest , 2014 - 247 S. : Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-517-09264-5

Der Ratgeber informiert über die verschiedenen Arten von Pilzinfektionen und stellt dar, mit welchen Symptomen sie in Erscheinung treten und wie sie dauerhaft in den Griff zu bekommen sind.
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Vel 4  GUZ

Sachbuch / Erwachsene
01163192

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Frances, Allen
NORMAL

Gegen die Inflation psychiatrischer Diagnosen
Köln : DuMont , 2013 - 430 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8321-9700-1

Der weltbekannten Psychiater setzt sich kritisch mit der Inflation psychiatrischer Diagnosen auseinander und wendet sich dabei insbesondere gegen die Pharmaindustrie, die weit gefasste Diagnosekrit...
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Vet  FRA

Sachbuch / Erwachsene
01162820

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Zylla, Amiena
Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance
München : blv , 2014 - 127 S. : überw. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8354-1255-2

Ansprechend aufgemachter Ratgeber mit gängigen Pilates-Übungen für zu Hause, eingeteilt in Workouts für Bauch, Rücken, Beine, Po, Schultern, Arme und Brust; für Anfänger und Fortgeschrittene.
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Ybk 85  ZYL

Sachbuch / Erwachsene
01159094

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Hemmer, Cornelis
Wir tun was für Bienen

Bienengarten, Insektenhotel und Stadtimkerei
Stuttgart : Franckh , 2013 - 127 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-13671-3

Jeder kann etwas für die bedrohten Honig- und Wildbienen tun. Wie, das erklärt das vorliegende Buch mit gut verständlichen Texten, praktischen Tipps und schönen Fotos - und zwar so, dass beim Blick...
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Xbp 5  HEM

Sachbuch / Erwachsene
01159048

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