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Bild Beschreibung Standort Medium
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD-M 10 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufb...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2010
Vck  HAI

Sachbuch / Erwachsene
00971438

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Mertens, Wilhelm
Qigong

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD-M 77 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1995-7

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Haup...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2010
Vck 1  MER

Sachbuch / Erwachsene
00962026

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fröhlich, Susanne
Und ewig grüsst das Moppel-Ich
Frankfurt am Main : Krüger , 2010 - Orig.-Ausg. - 255 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8105-0679-5

Die Pfunde bleiben der Autorin des Bestsellers "Moppel-Ich" treu, nun will sie wenigstens "ein fitter Moppel" sein und analysiert umwerfend witzig den Abnehmwahn als Glücksfresser und Dünnsein als ...
[mehr]  |  Zugang: 23.03.2010
Vcl 3  FRO

Sachbuch / Erwachsene
00956742

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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