Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Lust, Ulla
Aktiv nach Krebs

wieder Bewegung ins Leben bringen : In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Stuttgart : Herbig , 2024 - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6

Es werden in 8 Schritten Anleitungen zu körperlicher Aktivität nach einer Krebsdiagnose und der strapaziösen Therapie gegeben. Bewegung hilft, wieder Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen und ...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Vel 8  LUS

Sachbuch / Erwachsene
00007895

1. Bestellung (Bücher)

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3

Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Vel 7  MUE

Sachbuch / Erwachsene
00007913

1. Bestellung (Bücher)
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Mechsner, Sylvia
Endometriose

erkennen - verstehen - behandeln
(In der Sprechstunde)
Stuttgart : Herbig , [2023] - 133 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-96859-034-9

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Veq 1  MECH

Sachbuch / Erwachsene
01473166

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 3
Snowdon, Bettina
Diabetes zurück auf Null

die Erkrankung stoppen und gesund werden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 216 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11018-9

[mehr]  |  Zugang: 15.11.2022
Vel 6  SNO

Sachbuch / Erwachsene
01464410

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Thümler, Reiner
Parkinson

Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 5., überarbeitete Auflage - 210 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8

Die Neurologen Reiner und Björn Thümler beantworten über 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vet 3  THU

Sachbuch / Erwachsene
01457087

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vel 7  HOE

Sachbuch / Erwachsene
01457094

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson - sicher durch den Alltag

Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 150 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8

Speziell entwickelte TIpps und Tricks einer Ergotherapeutin für Parkinson-Kranke, die helfen, den Alltag zu bewältigen und selbstständig zu bleiben.
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2021
Vet 3  STE

Sachbuch / Erwachsene
01418967

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Fengler, Arndt
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

[mehr]  |  Zugang: 06.07.2021
Vel 7  FEN

Sachbuch / Erwachsene
01408784

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Döll, Michaela
Das Anti-Entzündungsbuch

was uns vor stillen Entzündungen schützt und wie wir sie bekämpfen können
Stuttgart : Herbig , 2019 - Aktualisierte und überarbeitete Neuauflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2855-5

Ratgeber über die Bedeutung von stillen Entzündungen, den Schutz vor ihnen und die Möglichkeit der Bekämpfung.
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2021
Vel  DOE

Sachbuch / Erwachsene
01411392

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wirrwitz-Bingger, Andrea
Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom

Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 216 Seiten : 23,70 EUR ISBN 978-3-432-11160-5

Die gut verständliche und Mut machende Einladung zu einer Ernährungsumstellung erklärt das Krankheitsbild mit seinen Risikofaktoren und bietet mit seinen Rezeptvorschlägen viele Anregungen, die zei...
[mehr]  |  Zugang: 01.06.2021
Vcl 3  WIR

Sachbuch / Erwachsene
01410447

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Schöbel, Christoph
Die 50 besten Schnarch-Killer

so beenden Sie das nächtliche Sägen
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 90 Seiten : 10,30 EUR ISBN 978-3-432-11210-7

[mehr]  |  Zugang: 25.05.2021
Vel 3  SCHOE

Sachbuch / Erwachsene
01410408

entliehen
(bis 28.03.2023)

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Schertl, Magdalena
Zero Waste do it yourself

(Topp)
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 124 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7724-7158-2

Mehr als 30 DIY-Projekte aus allen Bereichen des täglichen Lebens mit einfachen Anleitungen für alle, die Plastik und Müll einsparen und nachhaltiger leben wollen: Einkaufsnetz, Seifensäckchen, Abs...
[mehr]  |  Zugang: 06.03.2020
Xe  SCHER

Sachbuch / Erwachsene
01373504

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schönle, Christoph
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0

Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2020
Vel 7  SCHOE

Sachbuch / Erwachsene
01373251

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Renkawitz, Alexandra
Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm

mit 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 162 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11054-7

[mehr]  |  Zugang: 17.01.2020
Vel 6  REN

Sachbuch / Erwachsene
01370198

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Heß, Thomas
Nur die Harten bleiben im Garten!

starke Pflanzen für extremes Wetter
Stuttgart : Kosmos , 2019 - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-440-16764-9

[mehr]  |  Zugang: 22.11.2019
Xbo 30  HES

Sachbuch / Erwachsene
01364448

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Ell-Beiser, Helga
Naturheilkunde für Frauen

Ganzheitliche Gesundheit mit Heilpflanzen und Hausmitteln
Stuttgart : Ulmer , 2019 - 448 Seiten : 39,95 EUR ISBN 978-3-8001-0859-6

Ganzheitliche Frauenheilkunde: In diesem Standardwerk finden Sie Rat zu allen wichtigen Krankheiten und Beschwerden, von der Pubertät bis in die Wechseljahre. Das Buch enthält Therapiekonzepte bei ...
[mehr]  |  Zugang: 03.07.2019
Vek 3  ELL

Sachbuch / Erwachsene
01349001

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lemoine, Patrick
Gut schlafen, besser leben

das komplette Programm gegen Schlaflosigkeit
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2019 - 1. Auflage - 175 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7724-4919-2

Sechs Schlaf-Spezialisten erklären alles Wissenswerte rund um den Schlaf, mit vielen praktischen Tipps: Wie man schläft, Aufgaben des Schlafes; Apnoe und Schnarchen, Ruhelosigkeit und Insomnie, Jet...
[mehr]  |  Zugang: 08.03.2019
Vcx  LEM

Sachbuch / Erwachsene
01336114

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch

die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2018
Vel 7  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01325541

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Adler, Kristin
Psoas-Training für Vielsitzer

Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur kräftigen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10666-3

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2018
Vel 7  Adl

Sachbuch / Erwachsene
01325559

entliehen
(bis 28.05.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Volkmer, Ina
Nachhaltig leben

222 Lifehacks für eine bessere Welt
(Trick 17)
Stuttgart : Frech , 2018 - 320 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-7726-3

Wer will nicht gern nachhaltiger leben – aber ohne ständig alles Mögliche beachten zu müssen? Hier zeigen wir euch, wie ihr im Handumdrehen eure alten Jeans upcycelt, tolle Putzmittel ohne Chemie ...
[mehr]  |  Zugang: 28.09.2018
Uas 8  VOL

Sachbuch / Erwachsene
01323558

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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