Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Lejoyeux, Michel
Gut gelaunt durch die vier Jahreszeiten

was bei Winterblues und Frühjahrsmüdigkeit hilft
München : Piper , 2018 - 320 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-492-06102-5

In unserem Gehirn existiert eine natürliche »Anti-Depressions-Maschine«, der wir uns oft nicht bewusst sind. Der renommierte Psychologe Michel Lejoyeux zeigt, wie wir diese Maschine in Gang setzen ...
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2018
Mcl  LEJ

Sachbuch / Erwachsene
01326419

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) "Leben k - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9

Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2018
Mcl  STAH

Sachbuch / Erwachsene
01312387

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 7
Das große Buch der Achtsamkeit
die schönsten Texte zum Innehalten
(Fischer Taschenbuch)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2018 - Originalausgabe - 270 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-596-70192-6

[mehr]  |  Zugang: 04.05.2018
Mcl  HUT

Sachbuch / Erwachsene
01472880

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Ceming, Katharina
Der spirituelle Notfall-Koffer

erste Hilfe für die Seele
München : Trinity , 2015 : 14,99 EUR ISBN 978-3-95550-097-9

Amazon.de Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung und Alltagsstress Wenn es Zeit wird, Kraft zu tanken, ist Der spirituelle Notfallkoffer genau das richtige Reisegepäck: Angefüllt mit mutmach...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2015
Mcl  CEM

Sachbuch / Erwachsene
01216339

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Bartens, Werner
Empathie: Die Macht des Mitgefühls

weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8

Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Mcl  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01216111

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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