Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Wilson, James L.
Grundlos erschöpft?

Nebennieren-Schwäche - das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie könn
München : Goldmann , 2011 - Goldmann Verlag - 480 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-21946-9

Ratgeber zu den medizinischen Fakten und zum eigenverantwortlichen Umgang mit der Nebennierenschwäche (engl. "Adrenal Fatigue"), die als Folge von Stress zu Symptomen wie Erschöpfung, schlechter Ko...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2016
Vel 5  WIL

Sachbuch / Erwachsene
01243806

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Powers, William
Einfach abschalten

Gut leben in der digitalen Welt
München : Goldmann , 2011 - 352 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17269-6

Der Redakteur der "Washington Post" gibt Praxistipps, wie wir uns vor der Geschäftigkeit der digitalen Welt schützen können.
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2012
Ake  POW

Sachbuch / Erwachsene
01091654

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Entl. Jahr: 0
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Friedrichs, Julia
Ideale

Auf der Suche nach dem, was zählt
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2011 - 270 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-455-50187-2

[mehr]  |  Zugang: 07.12.2011
Gcx  FRI

Sachbuch / Erwachsene
01053415

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Entl. Vorjahr: 0
Luft, Helmut
Gutes Altern

Verborgene Chancen und Hindernisse
Frankfurt/M. : Brandes u. Apsel , 2011 - 280 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-86099-708-6

Ein 86-jähriger Psychoanalytiker und eine approbierte Medizinjornalistin beschreiben, was beim Älterwerden mit Gefühlen, Geist und Psyche geschieht und laden dazu ein, die eigene Identität und fami...
[mehr]  |  Zugang: 05.03.2012
Mbl 3  LUF

Sachbuch / Erwachsene
01064220

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Entl. Vorjahr: 3
Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig

wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(Der kleine Coach)
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : graph. Darst. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2120-2

Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
[mehr]  |  Zugang: 12.03.2012
Mcl  EMM

Sachbuch / Erwachsene
01066163

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