Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Spaleck, Mareike
Schön. Fit. Sein.

Mein Body & Soul Programm für dein ganzheitliches Wohlbefinden
München : ZS Verlag GmbH , 2018 - 160 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-89883-906-8

Lebensfreude, Motivation, Power und Ehrgeiz – das sind die Schlagworte, mit denen sich Mareike Spaleck selbst beschreibt. Krafttraining ist ihre große Leidenschaft, die sie in ihren eigenen Fitness...
[mehr]  |  Zugang: 12.10.2018
Vcl  SPA

Sachbuch / Erwachsene
01326401

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kast, Bas
Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
München : Bertelsmann , 2018 - 320 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-570-10319-7

Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er na...
[mehr]  |  Zugang: 15.06.2018
Vcl  KAS

Sachbuch / Erwachsene
01315351

entliehen
(bis 11.06.2024)

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Longo, Valter
Iss Dich jung

wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben
(Goldmann)
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 384 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17714-1

Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevit -Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit F...
[mehr]  |  Zugang: 11.05.2018
Vcl  LON

Sachbuch / Erwachsene
01312362

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Klemme, Felix
Natürlich essen

das ganzheitliche Ernährungskonzept : mit 50 Rezepten von Felix Klemme und seiner Frau Lena Burr-Eva
München : Knaur , 2016 - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67527-4

Das Credo des Autors ist: Die Natur hält alles für uns bereit, was wir für eine gesunde Ernährung brauchen. Es gilt, diese Quelle optimal für sich auszunutzen. Das beginnt beim Inhalt des Vorratssc...
[mehr]  |  Zugang: 21.10.2016
Vcl  KLE

Sachbuch / Erwachsene
01263214

entliehen
(bis 05.07.2024)

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Schindler, Jasmin
Esst echtes Essen!

mit gesunden Gewohnheiten raus aus dem Ernährungsdilemma
München : Südwest-Verl. , 2016 - 208 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09458-8

[mehr]  |  Zugang: 30.09.2016
Vcl  SCHIN

Sachbuch / Erwachsene
02260203

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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