Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Thomschke, Ronald
Rückenfit & kreuzfidel

das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Berlin : Steffen , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-014-3

Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sport...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2016
Vel 7  THOM

Sachbuch / Erwachsene
01235414

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Borstel, Johannes Hinrich von
Herzrasen kann man nicht mähen

alles über unser wichtigstes Organ
Berlin : Ullstein , 2015 - 301 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08098-2

Als eine Hommage an einen guten Freund sieht der junge Mediziner von Borstel sein Buch über das Herz: witzig, humorvoll, verständlich und unkompliziert beschreibt er das Wunderkraftwerk im Körper j...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2016
Vel 2  BOR

Sachbuch / Erwachsene
01234700

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Hauschild, Jana
Endlich schlafen

der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-154-3

Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen S...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2016
Vcx  HAU

Sachbuch / Erwachsene
01234757

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 2

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