Drucken
Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...
Sachbuch / Erwachsene
01492444
entliehen
(bis 20.08.2024)
Entl. Jahr:
1
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Schulte, Tobias
Der Rücken-Doc: Skoliose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 122 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11770-6
Ratgeber zum Thema Skoliose mit Schwerpunkt zur adoleszenten idiopathischen Skoliose (AIS), gestützt auf die aktuellsten Leitlinien, mit ausführlicher Beschreibung von Krankheitsbild und Diagnostik...
Sachbuch / Erwachsene
01495198
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, s...
Sachbuch / Erwachsene
01495216
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Manke, Matthias
Schluss mit Nackenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
Hamburg : ZS , 2024 - 141 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-395-0
Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Ü...
Sachbuch / Erwachsene
00057243
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
00007265
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Aries, Peer
Rheuma
Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
Hamburg : ROWOHLT Taschenbuch , 2023 - Originalausgabe - 288 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-499-01109-2
Sachbuch / Erwachsene
01484198
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
Sachbuch / Erwachsene
01457094
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
6
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01448405
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Krüger, Sandra
Arthrose für Dummies
: Wiley-VCH , 2021 - 1., Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71741-5
Dr. Sandra Krüger stellt die weit verbreitete Gelenkserkrankung Arthrose und ihre Behandlungsmöglichkeiten vor. Sie widmet sich auch entzündungshemmenden Nahrungsmitteln und dem Thema Bewegung, wel...
Sachbuch / Erwachsene
01421785
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01407554
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01408784
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose
das Kochbuch : vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2020 : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3
Sachbuch / Erwachsene
01379910
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01379674
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Köhne, Manuel
Der Knie-Fall
Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co
Hamburg : Edel Books , 2020 - 224 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9
Sachbuch / Erwachsene
01370287
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01373251
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag , 2019 - 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ne - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-084-6
Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
Sachbuch / Erwachsene
01364520
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01325541
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01325477
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
1
Drucken
Ernährungs Docs - Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Ernährungs Docs )
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Sachbuch / Erwachsene
01306509
Entl. Jahr:
4
Entl. Vorjahr:
7
Drucken
Sachbuch / Erwachsene
01325559
entliehen
(bis 27.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
1