Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
MacTernan, Cinead
Der essbare Garten in einem Topf

köstliche Rezepte - zusammen gepflanzt, zusammen gekocht
Zürich : Jopp , 2016 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-03800-898-9

Um den begrenzten Platz auf Balkon und Terrasse optimal auszunutzen, schlägt dieses Buch vor, die Hauptzutaten zu einem Rezept in einem Pflanzgefäß anzubauen. Vorgestellt werden 25 Rezepte samt Anl...
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Xbn 25  MACT

Sachbuch / Erwachsene
01270123

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dancygier, Henryk
Das Leber-Buch

wie halte ich meine Leber gesund? : neue Therapien und Stand der Forschung : die Leber von A bis Z
Hannover : Schlütersche , 2016 - 3., aktualisierte und erweiterte Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-89993-899-9

Ausführlicher und verständlicher Ratgeber der Deutschen Leberstiftung zur größten menschlichen Drüse, der Leber: Funktionsweise, Leberkrankheiten, Transplantation. Außerdem praktische Tipps zur Vor...
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Vel 4  DAN

Sachbuch / Erwachsene
01270080

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1
Koglin, Ilona
Und jetzt retten wir die Welt

wie du die Veränderung wirst, die du dir wünschst : das Handbuch für Idealisten und Querdenker
Stuttgart : Kosmos , 2016 - 187 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-440-15189-1

Nachschlagewerk, Lesebuch und Ratgeber zu einer umweltverträglichen Lebensführung jedes einzelnen.
[mehr]  |  Zugang: 09.01.2017
Uas 8  KOG

Sachbuch / Erwachsene
01270116

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Reeb, Stefanie
Süß & gesund - Weihnachten
München : Droemer Knaur , 2016 - 96 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-67532-8

35 Rezepte für die gesunde Weihnachtsbäckerei, d.h. verzichtet wird auf weißen Zucker, Weizenmehl und Kuhmilch, die meisten Rezepte sind glutenfrei und auch vegan.
[mehr]  |  Zugang: 25.11.2016

Sachbuch / Erwachsene
01267110

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett

was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4

Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für...
[mehr]  |  Zugang: 18.11.2016
Vcl 3  SCHAE

Sachbuch / Erwachsene
01267796

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Gifford, Bill
Jung bleiben!

warum wir altern - und was wir wirklich dagegen tun können
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - Deutsche Erstausgabe - 432 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20102-6

Verständliche Darstellung des aktuellen Stands der Alternsforschung und der Rolle wesentlicher Einflussfaktoren, vor allem von Fettgewebe, Nahrung, Fasten, Bewegung, Kälte, Hormonen, Medikamenten u...
[mehr]  |  Zugang: 11.11.2016
Vbx  GIF

Sachbuch / Erwachsene
01266445

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Schindler, Jasmin
Esst echtes Essen!

mit gesunden Gewohnheiten raus aus dem Ernährungsdilemma
München : Südwest-Verl. , 2016 - 208 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09458-8

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Vcl  SCHIN

Sachbuch / Erwachsene
02260203

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Stolze, Cornelia
Verdacht Demenz

Fehldiagnosen verhindern, Ursachen klären - und wieder gesund werden
Freiburg : Herder , 2016 - 331 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-451-61388-3

Der Ratgeber hilft Gedächtnisstörungen richtig zu interpretieren sowie mögliche Fehldiagnosen von Ärzten zu erkennen. Mit umfangreichem Sachregister, weiterführender Literatur und der PRISCUS-Liste...
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2016
Ver 21  STOL

Sachbuch / Erwachsene
01259205

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Debeugny, Charlotte
Süßer leben ohne Zucker

mit Leichtigkeit zu guter Laune, strahlendem Teint und Traumfigur
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2016 - Taschenbucherstausgabe - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-453-60386-8

Ratgeber mit Rezepten und Tipps für eine zuckerreduzierte Ernährung und eine bewusstere, gesündere Lebensweise. Enthält außerdem zwei genaue Wochenmenüpläne und ein Sonderkapitel "Kinder und Zucker...
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Vcl 1  DEB

Sachbuch / Erwachsene
01259529

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 1
Bracht, Petra
Fayo

das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
München : Arkana , 2016 - Originalausgabe, 1. Auflage - 255 Seiten; Beilage: Übungs-DVD 38/B : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit....
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2016
Vck 1  BRA

Sachbuch / Erwachsene
01259212

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Adler, Yael
Hautnah

Alles über unser größtes Organ
München : Droemer Knaur , 2016 - 336 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27699-0

Publikumsnahe, alltagspraktische Aufbereitung des Wissens über das größte Organ des Menschen, seiner körperlich sichtbaren wie psychisch manifesten Besonderheiten, seiner Pflege und dem Umgang mit ...
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2016
Vcg  ADL

Sachbuch / Erwachsene
01259220

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Kleinschmidt, Carola
Burnout - und dann?

wie das Leben nach der Krise weitergeht
München : Kösel , 2016 - Originalausgabe - 239 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-466-34636-3

Interviews mit Menschen, die einen Burn-out erlebt haben, zur Frage: "Wie geht das Leben nach der Krise weiter?" Alle Betroffenen, die ihre Krise inkl. Rückfällen überstanden haben, und die heute v...
[mehr]  |  Zugang: 26.08.2016
Mcl 31  KLE

Sachbuch / Erwachsene
01257841

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bopp, Annette
Wechseljahre

den eigenen Weg finden
Berlin : Stiftung Warentest , 2016 - 2., aktualisierte Auflage - 191 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-159-8

Wohlfühlen im Wechsel. Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben einer Frau. Dieser Ratgeber informiert ausführlich, sachlich und gleichzeitig sehr einfühlsam über Veränderungen, mög...
[mehr]  |  Zugang: 20.07.2016
Vcm 4  BOP

Sachbuch / Erwachsene
01255413

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Imlau, Nora
Das Geburtsbuch

vorbereiten - erleben - verarbeiten
Weinheim : Beltz , 2016 - 287 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-86407-9

Die Journalistin informiert werdende Mütter detailliert über die unterschiedlichen Möglichkeiten, ihr Kind zur Welt zu bringen und erläutert ausführlich die Vorgänge vor, während und nach der Gebur...
[mehr]  |  Zugang: 20.07.2016
Vcm 1  IML

Sachbuch / Erwachsene
01255420

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Knapp, Natalie
Der unendliche Augenblick

Warum Zeiten der Unsicherheit so wertvoll sind
Reinbek : Rowohlt , 2015 - 1 - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-03403-0

Gedanken über die Bedeutung von Übergängen und Krisen für das menschliche Leben und für den richtigen Umgang mit der gegenwärtigen komplexen Lebenswelt.
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2016
Le  KNA

Sachbuch / Erwachsene
01245077

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Zulley, Jürgen
Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf
Frankfurt am Main : Mabuse-Verlag , 2016 - 158 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86321-284-1

Kompakter Mix aus Informationen und Ratschlägen zum gesunden und gestörten Schlaf vom bekannten Schlafforscher.
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2016
Vcx  ZUL

Sachbuch / Erwachsene
01243902

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wilson, James L.
Grundlos erschöpft?

Nebennieren-Schwäche - das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie könn
München : Goldmann , 2011 - Goldmann Verlag - 480 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-21946-9

Ratgeber zu den medizinischen Fakten und zum eigenverantwortlichen Umgang mit der Nebennierenschwäche (engl. "Adrenal Fatigue"), die als Folge von Stress zu Symptomen wie Erschöpfung, schlechter Ko...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2016
Vel 5  WIL

Sachbuch / Erwachsene
01243806

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Fit mit Fett

Die Omega-3-Revolution - Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen
München : Heyne , 2015 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-60347-9

Der Arzt und Diätexperte beschreibt, welche Fette die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigern und das Risiko für Herzinfarkte senken können.
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2016
Vcl 1  STRU

Sachbuch / Erwachsene
01243724

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Jutzi, Sebastian
Der bewohnte Mensch

Darm, Haut, Psyche - Besser leben mit Mikroben
München : Heyne , 2014 - 337 S. ISBN 978-3-453-60307-3

Kurzbeschreibung: 100 Billionen Mikroorganismen leben auf und in uns und das ist gut so. Ohne Bakterien, Pilze und sogar Viren könnte der Mensch nicht überleben. Sie schützen uns vor Krankheiten, ...
[mehr]  |  Zugang: 24.02.2016
Vbx  JUTZ

Sachbuch / Erwachsene
01240087

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Gärtner, Daniel
Der Muskel-Guide ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : BLV , 2014 - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1282-8

Konzepte, Übungen und Pläne zum Training mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu Basisübungen für diverse Körperpartien und zahlreiche Variationen, geeignet für alle - vom Einsteiger bis zum Profi.
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2016
Ybk 31  GAE

Sachbuch / Erwachsene
01240379

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Blut

die Gheimnisse unseres flüssigen Organs« - Schlüssel zur Heilung
München : Heyne , 2016 : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20110-1

Amazon.de "Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt – wenn man ihm die richtigen Bausteine gönnt. Ich erzähle Geschichten aus meiner Praxis, die sich anhören wie W...
[mehr]  |  Zugang: 04.02.2016
Vbl  STRU

Sachbuch / Erwachsene
01238104

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Thomschke, Ronald
Rückenfit & kreuzfidel

das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Berlin : Steffen , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-014-3

Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sport...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2016
Vel 7  THOM

Sachbuch / Erwachsene
01235414

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Borstel, Johannes Hinrich von
Herzrasen kann man nicht mähen

alles über unser wichtigstes Organ
Berlin : Ullstein , 2015 - 301 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08098-2

Als eine Hommage an einen guten Freund sieht der junge Mediziner von Borstel sein Buch über das Herz: witzig, humorvoll, verständlich und unkompliziert beschreibt er das Wunderkraftwerk im Körper j...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2016
Vel 2  BOR

Sachbuch / Erwachsene
01234700

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Hauschild, Jana
Endlich schlafen

der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-154-3

Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen S...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2016
Vcx  HAU

Sachbuch / Erwachsene
01234757

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Radjai, Mohsen
Bleiben Sie herzgesund
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8239-0

Was man dem Herzen Gutes tut, ist auch für die eigene Gesundheit entscheidend: praxisorientierte, detaillierte Informationen über das Herz und seine Erkrankungen, Risikofaktoren und hilfreiche Tipp...
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2015
Vel 2  RAD

Sachbuch / Erwachsene
01232724

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kreuzberger, Ursula
Die Mesotherapie

Das neue Heilverfahren bei akuten und chronischen Beschwerden
München : Droemer Knaur , 2015 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65747-8

Die Mesotherapie ist eine naturheilkundliche Behandlungsmethode. Sie enthält Elemente aus der Akupunktur, aus der Neuraltherapie sowie Reflexzonentherapie und arbeitet mit Injektionen, die möglichs...
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2015
Vek 3  KRE

Sachbuch / Erwachsene
01232681

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Frank, Gunter
Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig!

was Patienten stark macht
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09413-7

Mit diesem klar strukturierten Ratgeber können sich Patienten mithilfe von Checklisten und einem Selbsttest auf den Arztbesuch vorbereiten und gezielt nach den Vor- und Nachteilen von Therapien fra...
[mehr]  |  Zugang: 17.11.2015
Var 1  FRA

Sachbuch / Erwachsene
01230844

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wittig, Frank
Krank durch Früherkennung

warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen
München : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 214 S. : graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-630-1

Kritische journalistische Dokumentation über die Sinnhaftigkeit und den Nutzen von Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen: vom Mammographie-Screening über allgemeine Check-ups bis hin zu fragwürdigen IG...
[mehr]  |  Zugang: 05.11.2015
Vc  WIT

Sachbuch / Erwachsene
01229361

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Hemschemeier, Meike
Vorsicht Operation!

wie wir zu Kranken gemacht werden und was wir dagegen tun können
München : Bertelsmann , 2015 - 240 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55250-6

Die Wissenschaftsjournalistin erläutert anhand zahlreicher Daten und Insiderinformationen, warum die hohen OP-Zahlen in Deutschland nicht nur auf ein leistungsfähiges Gesundheitssystem, sondern oft...
[mehr]  |  Zugang: 04.11.2015
Vem  HEM

Sachbuch / Erwachsene
01228455

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Rubin, Franziska
Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden

vorbeugen, lindern, heilen
München : Zabert Sandmann , 2015 - 1. Aufl. - 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-475-9

Die bekannte TV-Moderatorin ("Hauptsache gesund") stellt in ihrem Hausbuch die (komplementär-)medizinischen und Selbsthilfemaßnahmen gegen alterstypische Beschwerden und Erkrankungen vor.
[mehr]  |  Zugang: 28.10.2015
Vcm 6  RUB

Sachbuch / Erwachsene
01228099

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Worm, Nicolai
Menschenstopfleber

die verharmloste Volkskrankheit Fettleber ; das größte Risiko für Diabetes und Herzinfarkt
Lünen : Systemed , 2013 - 1. Aufl. - 187 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-927372-78-8

Der renommierte Oecotrophologe und Begründer der LOGI-Methode erläutert die Zusammenhänge, wie es durch übermäßige Kohlehydrataufnahme über verstärkte Insulinausschüttung zu Insulinresistenz und Di...
[mehr]  |  Zugang: 13.10.2015
Vel 4  WOR

Sachbuch / Erwachsene
01225943

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Marler, John R.
Zurück ins Leben nach dem Schlaganfall für Dummies

( ... für Dummies)
Weinheim : Wiley-VCH , 2015 - 2., überarb. und aktualisierte Aufl. - 319 S. : Ill., graph. Darst. : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71201-4

Grundlegende Informationen zum Thema "Schlaganfall", z.B. Ursachen, Warnzeichen, Risikofaktoren, Arten und Behandlungsmaßnahmen, und zum Leben danach.
[mehr]  |  Zugang: 24.09.2015
Vel 2  MAR

Sachbuch / Erwachsene
01224300

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Stark, Carsten
Füße gut, alles gut

[ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP]
München : Südwest-Verl. , 2014 ISBN 978-3-517-08986-7

Auf langjähriger Erfahrungsbasis als sogenannter "Fußkartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fußbeschwerden ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme. Plädoyer für das Barfußlaufen.
[mehr]  |  Zugang: 09.09.2015
Vel 7  STAR

Sachbuch / Erwachsene
01221208

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Müller, Sven-David
Kühe würden Margarine kaufen

gesünder leben mit pflanzlichen Fetten und Ölen
Hannover : Humboldt , 2015 - 144 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-857-9

Ernährungsratgeber zum Thema Streichfette. Der Autor vergleicht Butter und Margarine und zeigt auf, dass die pflanzlichen Fette der Margarine viele gesundheitliche Vorteile für den Menschen bieten....
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2015
Vcl 1  MUE

Sachbuch / Erwachsene
01219495

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Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Seehofer, Tanja
Yoga gegen Burnout

gelassen und selbstsicher im Stress
Oberstdorf : Windpferd , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + CD-M 100/B : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-097-0

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf C...
[mehr]  |  Zugang: 25.08.2015
Vck 1  SEE

Sachbuch / Erwachsene
01219506

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Koch, Marianne
Das Herz-Buch

wie wir unser Herz schützen und gesund erhalten können
München : dtv , 2015 - Ungekürzte Ausg. - 238 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 12,90 EUR ISBN 978-3-423-34849-2

Ratgeber zum Zentralorgan des Körpers: Diagnose und Therapie von Herzerkrankungen, auch unter Berücksichtigung der Wechselbeziehung von Herz und Seele.
[mehr]  |  Zugang: 03.08.2015
Vel 2  KOCH

Sachbuch / Erwachsene
01218728

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Marianowicz, Martin
Den Rücken selbst heilen
: Gräfe & Unzer ISBN 978-3-8338-4130-9

In diesem Ratgeber werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Neurologie, Physiotherapie und Schmerzforschung zusammengeführt und als multimodales, ganzheitliches 3-Stufen-Behandlungsp...
[mehr]  |  Zugang: 23.07.2015
Vel 7  MAR

Sachbuch / Erwachsene
01216549

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lieshout, Jaqueline v.
Detox Coach

das 28-Tage-Programm - sanft entgiften ohne auf Genuss zu verzichten
Emmendingen : Hans-Nietsch-Verl. , 2015 : 17,90 EUR ISBN 978-3-86264-349-3

Amazon.de Ernährungs-Coach Jacqueline van Lieshout beschreibt in ihrem Buch, wie sich Nahrungsmittel auf unser Wohlbefinden auswirken, und inspiriert uns dazu, unsere unbewussten Ernährungsgewohnh...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2015
Vcl 1  LIE

Sachbuch / Erwachsene
01216346

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Ceming, Katharina
Der spirituelle Notfall-Koffer

erste Hilfe für die Seele
München : Trinity , 2015 : 14,99 EUR ISBN 978-3-95550-097-9

Amazon.de Wirksame Soforthilfe bei Angst, Anspannung und Alltagsstress Wenn es Zeit wird, Kraft zu tanken, ist Der spirituelle Notfallkoffer genau das richtige Reisegepäck: Angefüllt mit mutmach...
[mehr]  |  Zugang: 16.07.2015
Mcl  CEM

Sachbuch / Erwachsene
01216339

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Bartens, Werner
Empathie: Die Macht des Mitgefühls

weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
München : Droemer , 2015 - 314 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27651-8

Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
[mehr]  |  Zugang: 14.07.2015
Mcl  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01216111

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Shepherd, Sue
Die Low-FODMAP-Diät

Nahrungsmittel-Intoleranzen entlarven und beschwerdefrei genießen
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 1. Aufl. - 189 S. : Ill. (farb.) : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-8122-5

Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, wie man Intoleranzen wie Reizdarmsyndrom und Zöliakie mithilfe der "Low-Fodmap-Diät" einfach und wirkungsvoll bekämpfen kann. Mit ausführlichem Rezeptteil.
[mehr]  |  Zugang: 30.06.2015
Vel 4  SHEP

Sachbuch / Erwachsene
01214780

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Herrmann, Sebastian
Der Krankheitswahn

wir sind gesünder, als wir uns fühlen und die Industrie uns glauben lässt
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , 2015 - 1. Aufl. - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-579-07083-4

Der Journalist sieht psychologische Zusammenhänge zwischen einem Überangebot im Gesundheits- und Fitnesssektor und einer Gesellschaft, die sich trotzdem immer kränker fühlt.
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2015
Vc  HER

Sachbuch / Erwachsene
01213987

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Marquardt, Matthias
Du kannst laufen

das Buch, das jeden zum Läufer macht
Hamburg : spomedis , 2015 - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-95590-059-5

Nur 16 Wochen Training machen aus Laufmuffeln, erfolgreiche, gesunde und motivierte Läufer, wenn sie den Ratschlägen und Plänen des Laufexperten folgen.
[mehr]  |  Zugang: 09.06.2015
Ybm  MAR

Sachbuch / Erwachsene
01211655

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wildt, Bert te
Digital Junkies

Internetabhängigkeit und ihre Folgen für uns und unsere Kinder
München : Droemer Knaur , 2015 - 384 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27656-3

Überblick über die neuen Abhängigkeitsformen des exzessiven Internetkonsums: Erscheinungsformen, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten, präventive Maßnahmen.
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Vet 113  WIL

Sachbuch / Erwachsene
01211648

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Mann, Johannes
Nierenerkrankungen

was ihre Nieren schützt und stärkt
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 2., vollst. überarb. Aufl. - 155 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 24,99 EUR ISBN 978-3-8304-8026-6

Der Patientenratgeber informiert ausführlich über Funktion und Untersuchung der Niere, über das Leben mit und die Behandlung von Nierenerkrankungen.
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Vel 5  MAN

Sachbuch / Erwachsene
01211623

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Kirk, Martin
Hatha Yoga

komplett illustriertes Standardwerk
München : Copress , 2015 - XII, 235 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1187-1

Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanz...
[mehr]  |  Zugang: 13.05.2015
Vck 1  KIR

Sachbuch / Erwachsene
01209736

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Noll, Andreas
Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
: Gräfe & Unzer , 2014 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8

Die Traditionelle Chinesische Medizin teilt die Organe des menschlichen Körpers in 5 Bereiche auf und ordnet sie den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zu. Liegt ein Ungleichgewicht vor...
[mehr]  |  Zugang: 09.03.2015
Vek 35  NOL

Sachbuch / Erwachsene
01201287

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bühring, Ursel
Heilpflanzenrezepte

Die besten aus der Freiburger Heilpflanzenschule
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 144 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8001-7996-1

Die ehemalige Leiterin der Freiburger Heilpflanzenschule präsentiert hier das in 16 Jahren gesammelte Wissen des Teams: Teemischungen, Wickel, Auflagen, Tinkturen, Weine, Liebestropfen, Salben, Cre...
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Vek 31  BUE

Sachbuch / Erwachsene
01201376

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4
Strunz, Ulrich
Wunder der Heilung

Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen
: Heyne Verlag , 2014 - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20064-7

Plädoyer für Eigenverantwortung in der Gesundheitsvorsorge, basierend auf den 3 Säulen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness
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Vc  STRU

Sachbuch / Erwachsene
01199936

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2
Hendel, Barbara
Das Magnesium-Buch

Schlüsselmineral für unsere Gesundheit ; Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln
Kirchzarten : VAK-Verl.-Ges. , 2014 - 310 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86731-153-3

Sachbuch und Ratgeber zur Bedeutung des Schlüsselminerals für den Körper: Beschwerden bei Magnesiummangel, verschiedene Quellen und Wege zur Aufnahme von Magnesium sowie Anwendungsmöglichkeiten bei...
[mehr]  |  Zugang: 23.02.2015
Vcl 1  HEN

Sachbuch / Erwachsene
01199480

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6

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