Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Bild Beschreibung Standort Medium
Paul, Anna
Die Kraft der Selbstheilung

Bewegung, Entspannung, Ernährung
München : BLV , 2016 - 176 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8354-1418-1

Das Modell des "Tempels der Gesundheit". Der bio-psycho-sozial-spirituelle Ansatz zielt mittels Maßnahmen, Techniken und Rezepten für Entspannung, Stressreduktion, Ernährung, Bewegung und Selbsthil...
[mehr]  |  Zugang: 20.04.2016
Vc  PAU

Sachbuch / Erwachsene
01247128

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Knapp, Natalie
Der unendliche Augenblick

Warum Zeiten der Unsicherheit so wertvoll sind
Reinbek : Rowohlt , 2015 - 1 - 320 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-03403-0

Gedanken über die Bedeutung von Übergängen und Krisen für das menschliche Leben und für den richtigen Umgang mit der gegenwärtigen komplexen Lebenswelt.
[mehr]  |  Zugang: 05.04.2016
Le  KNA

Sachbuch / Erwachsene
01245077

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Zulley, Jürgen
Die kleine Schlafschule

Wege zum guten Schlaf
Frankfurt am Main : Mabuse-Verlag , 2016 - 158 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-86321-284-1

Kompakter Mix aus Informationen und Ratschlägen zum gesunden und gestörten Schlaf vom bekannten Schlafforscher.
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2016
Vcx  ZUL

Sachbuch / Erwachsene
01243902

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Wilson, James L.
Grundlos erschöpft?

Nebennieren-Schwäche - das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie könn
München : Goldmann , 2011 - Goldmann Verlag - 480 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-21946-9

Ratgeber zu den medizinischen Fakten und zum eigenverantwortlichen Umgang mit der Nebennierenschwäche (engl. "Adrenal Fatigue"), die als Folge von Stress zu Symptomen wie Erschöpfung, schlechter Ko...
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2016
Vel 5  WIL

Sachbuch / Erwachsene
01243806

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Strunz, Ulrich
Fit mit Fett

Die Omega-3-Revolution - Gute Fette für ein fittes Gehirn - Herzinfarktrisiko senken - Depressionen
München : Heyne , 2015 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-453-60347-9

Der Arzt und Diätexperte beschreibt, welche Fette die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit steigern und das Risiko für Herzinfarkte senken können.
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2016
Vcl 1  STRU

Sachbuch / Erwachsene
01243724

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 2

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