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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vel 7  HOE

Sachbuch / Erwachsene
01457094

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegt euch!

warum Bewegung so wichtig ist
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage - circa 240 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

[mehr]  |  Zugang: 28.06.2022
Vel 7  MUE

Sachbuch / Erwachsene
01448405

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Krüger, Sandra
Arthrose für Dummies
: Wiley-VCH , 2021 - 1., Auflage - 320 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71741-5

Dr. Sandra Krüger stellt die weit verbreitete Gelenkserkrankung Arthrose und ihre Behandlungsmöglichkeiten vor. Sie widmet sich auch entzündungshemmenden Nahrungsmitteln und dem Thema Bewegung, wel...
[mehr]  |  Zugang: 09.11.2021
Vel 7  KRU

Sachbuch / Erwachsene
01421785

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 0
Hobelsberger, Bernhard
Dr. Food für starke Gelenke

die besten Ernährungsstrategien für mehr Beweglichkeit
München : Gräfe und Unzer , 2021 - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7886-2

[mehr]  |  Zugang: 04.05.2021
Vel 7  HOB

Sachbuch / Erwachsene
01407554

verfügbar

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Entl. Vorjahr: 0
Fengler, Arndt
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

[mehr]  |  Zugang: 06.07.2021
Vel 7  FEN

Sachbuch / Erwachsene
01408784

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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