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Drucken	Andresen, Viola Die Ern�hrungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel (Die Ern�hrungs Docs) M�nchen : ZS , 2023 - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1 In ihrem neuen Ratgeber informieren die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ern�hrungsdocs welchen Einfluss der Darm auf das Gewicht und die Gesundheit hat. Zus�tzlich enthalten ca. 70 allta... [mehr] \| Zugang: 14.02.2023	Vcl 3 AND	Sachbuch / Erwachsene 01465493 entliehen (bis 20.08.2024) Vorbestellen Entl. Jahr: 4 Entl. Vorjahr: 12
Drucken	Bracht, Petra Intervallfasten f�r ein langes Leben - schlank und gesund M�nchen : GU , 2018 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6540-4 Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ern�hrung, Bewegungs�bungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. [mehr] \| Zugang: 04.05.2018	Vcl 3 BRA	Sachbuch / Erwachsene 01312113 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Cavelius, Anna Intervallfasten mit stundenweisen Essenspausen nachhaltig schlank M�nchen : Scorpio , [2017] - 159 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-95803-073-2 Di�tratgeber zum Trendthema Intervallfasten, auch bekannt als Kurzzeitfasten oder Essenspause. Die verschiedenen Methoden des Intervallfastens werden genau erl�utert und durch passende Rezeptvorsch... [mehr] \| Zugang: 10.02.2017	Vcl 3 CAV	Sachbuch / Erwachsene 01273646 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3
Drucken	Schaenzler, Nicole Risiko Bauchfett was es so gef�hrlich macht und wie Sie es schnell loswerden M�nchen : GU , 2016 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4 Dieser Ratgeber erkl�rt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ern�hrung und gezielte �bungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten f�r... [mehr] \| Zugang: 18.11.2016	Vcl 3 SCHAE	Sachbuch / Erwachsene 01267796 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Stanitzok, Nico Last Minute Di�t (K�chenratgeber) M�nchen : GU , 2019 - 1. Auflage - 62 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8338-6977-8 Reich illustrierte Sammlung mit �ber 30 Rezepten: "Fr�hst�cksideen, "Warme Hauptgerichte", "Kalte Hauptgerichte". [mehr] \| Zugang: 05.04.2019	Vcl 3 STAN	Sachbuch / Erwachsene 01343120 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Despeghel, Michael Ran an den Bauch! [das Ern�hrungsprogramm] (GU-Ratgeber Gesundheit) M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2008 - 1. Aufl. - 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Folder : 12,90 EUR ISBN 978-3-8338-1210-1 6-Wochen-Ern�hrungsprogramm zur Reduzierung des Bauchumfangs; mit vielen Tipps und Rezepten. [mehr] \| Zugang: 10.03.2008	Vcl 3 DES	Sachbuch / Erwachsene 00855063 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Diem, Angelika Nicht schlank? Na und! weg vom Di�tfrust und einfach gut leben! (BC-Fachbuch; V�lklingen lebt gesund) M�nchen : BC Publ. , 2012 - 1. Aufl. - 131 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-941717-07-7 Die Autorin hat selbst mit unterschiedlichsten Di�ten und dem Jojo-Effekt gek�mpft, bis sie erkannt hat, dass Zufriedenheit, Gesundheit, Lebensqualit�t und Gl�ck nicht nur Schlanken zustehen. Sie w... [mehr] \| Zugang: 30.01.2013	Vcl 3 DIE	Sachbuch / Erwachsene 01113677 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 0
Drucken	Wolf, Doris �bergewicht und seine seelischen Ursachen [wie Sie Schuldgef�hle �berwinden und dauerhaft schlank werden] M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2007 - 1. Aufl. - 142 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-8338-0379-6 Dieser psychologische Ratgeber erl�utert anschaulich, wie man die seelischen Ursachen seines �bergewichts erkennen und lernen kann, f�r eine dauerhafte Gewichtsabnahme wie ein schlanker Mensch zu d... [mehr] \| Zugang: 19.10.2007	Vcl 3 WOL	Sachbuch / Erwachsene 00838509 verf�gbar Entl. Jahr: 0 Entl. Vorjahr: 3

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