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Rubin, Gretchen
Das Happiness-Projekt
Wie ich ein Jahr damit verbrachte, mich um meine Freunde zu kümmern, den Kleiderschrank auszumisten,
München : Scherz , 2010 - 377 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-502-15196-8
Sachbuch / Erwachsene
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Benesch, Horst
Frei werden von Angst
Mit der EFT-Klopfakupressur zu neuer Lebensqualität
München : Kösel , 2011 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34564-9
Die Beneschs sind erfahrene Klopfakupressur-Therapeuten. In Theorie und Praxis wenden sie ihr Konzept der energetischen Heilung auf die Bewältigung von Ängsten und Phobien an. Seriös und sich immer...
Sachbuch / Erwachsene
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Berndt, Christina
Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und
München : Dt. Taschenbuch-Verl. , 2013 - Orig.-Ausg. - 278 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-423-24976-8
Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie i...
Sachbuch / Erwachsene
entliehen
(bis 31.07.2024)
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Sachbuch / Erwachsene
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Münchhausen, Marco von
Wo die Seele auftankt
die besten Möglichkeiten, Ihre Ressourcen zu aktivieren
München : Goldmann , 2006 - 368 S.; GESCHENK !!!! ISBN 978-3-442-16789-0
Ein baukastenartig angelegter Pool an Möglichkeiten zur äußeren wie zur inneren Regeneration und zur achtsamen Lebensführung.
Sachbuch / Erwachsene
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Wlodarek, Eva
Einsam
vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl
München : Kösel , 2015 - Vollst. überarb. Neuausg. - 239 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-31032-6
Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unter...
Sachbuch / Erwachsene
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Prieß, Mirriam
Burnout kommt nicht nur von Stress
warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
München : Südwest , 2013 - 179 S. : graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-08881-5
Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Bilgri, Anselm
Vom Glück der Muße
Wie wir wieder leben lernen
München : Piper , 2014 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05674-8
Der frühere Benediktinermönch und heutige Unternehmensberater leitet an zu einem von Muße und Achtsamkeit geprägten Lebensstil, der sich durch eine Balance von Leben und Arbeit auszeichnet. Dabei w...
Sachbuch / Erwachsene
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Dahlke, Ruediger
Das Buch der Widerstände
Wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen
München : Goldmann , 2013 - 384 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34134-4
Vom Sinn der Hindernisse in unserem Leben
Mit Krankheit als Symbol« hat Ruediger Dahlke einen erfolgreichen Longseller geschrieben, der Krankheit als sinnvolles Geschehen bewusst macht. Als Weiter...
Sachbuch / Erwachsene
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