Sachbuch / Erwachsene

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Autor:Kirk, Martin ; Boon, Brooke ; DiTuro, Daniel
Titel:Hatha Yoga
Einheitssachtitel:Hatha Yoga illustrated
Titelzusatz:komplett illustriertes Standardwerk
Verfasserangabe:Martin Kirk ; Brooke Boon ; Daniel DiTuro. Übers. aus dem Engl. von Christa Trautner-Suder, Iris Klofat
Erschienen:München : Copress, 2015. - XII, 235 S. : zahlr. Ill. (farb.) - 26 cm
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-7679-1187-1
ISBN10:3-7679-1187-6
Einband:kt.
Preis:24,90 Euro
Standort:Vck 1 KIR
Interessenkreis:Völklingen lebt gesund
Schlagwort(e):Hatha-Yoga ; Übungssammlung
Annotation:Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01209736 Vck 1 KIR 13.05.2015 verfügbar

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