Sachbuch / Erwachsene

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Autor:Hauschild, Jana
Titel:Endlich schlafen
Titelzusatz:der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Verfasserangabe:Jana Hauschild
Erschienen:Berlin : Stiftung Warentest, 2015. - 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. - 22 cm
ISBN13:978-3-86851-154-3
ISBN10:3-86851-154-7
Einband:kt.
Preis:19,90 Euro
Standort:Vcx HAU
Interessenkreis:Ratgeber - Fit und gesund ; Völklingen lebt gesundj
Annotation:Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen Schlafkultur und -hygiene.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01234757 Vcx HAU 19.01.2016 verfügbar

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