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Kleinesper, Katrin
Die Metabolic-Detox-Kur
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-073-9
Die Metabolic-Detox-Kur ist vergleichbar mit einer Resettaste. Das Ziel: In 30 Tagen hin zu einer ausgewogenen Ernährung – langfristig ohne Verzicht. Beim Frühstück sind komplexe Kohlenhydrate erwü...
Sachbuch / Erwachsene
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Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck
wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag , 2019 - 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ne - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-084-6
Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
Sachbuch / Erwachsene
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Bürkle, Silvia
Anti-Entzündungs-Booster
Rezepte, die besonders helfen : gegen heimliche Entzündungen
Krummwisch : Königsfurt-Urania , 2018 - Originalausgabe - 94 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-86826-170-7
Der vorliegende Selbsthilferatgeber ist das 3. Buch der Autorin (Diplomingenieurin für Ernährungstechnik) zum Thema "Stille Entzündungen". Es ergänzt die Vorgänger, insbesondere im Rezeptteil: hier...
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Ernährungs Docs - Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Ernährungs Docs )
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Sachbuch / Erwachsene
entliehen
(bis 26.06.2024)
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Riedl, Matthias
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung
die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
Sachbuch / Erwachsene
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