Völklingen lebt gesund

 Bücher und Zeitschriften zum Thema gesunde Lebensweise

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Cover
Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3

Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...
[mehr]  |  Zugang: 16.04.2024
Vel 7  MUE

Sachbuch / Erwachsene
00007913

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Hess, Thomas
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 96 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11809-3

Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.
[mehr]  |  Zugang: 02.04.2024
Vel 7  HES

Sachbuch / Erwachsene
00007265

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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vel 7  HOE

Sachbuch / Erwachsene
01457094

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Cover
Fengler, Arndt
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 120 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11344-9

[mehr]  |  Zugang: 06.07.2021
Vel 7  FEN

Sachbuch / Erwachsene
01408784

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Schönle, Christoph
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk
die besten Übungen für zu Hause
Stuttgart : TRIAS , 2019 - 3. Auflage - 104 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11095-0

Patientenratgeber rund um die Hüftgelenksoperation und die Zeit danach mit Übungen zum Muskelaufbau.
[mehr]  |  Zugang: 07.02.2020
Vel 7  SCHOE

Sachbuch / Erwachsene
01373251

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Bartrow, Kay
Das Arthrose-Selbsthilfe-Buch
die besten Übungen für schmerzfreie Gelenke
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 208 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10680-9

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2018
Vel 7  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01325541

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Cover
Adler, Kristin
Psoas-Training für Vielsitzer
Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur kräftigen
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 128 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10666-3

[mehr]  |  Zugang: 12.10.2018
Vel 7  Adl

Sachbuch / Erwachsene
01325559

entliehen
(bis 28.05.2024)

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Cover
Semler, Jutta
Osteoporose
(Medizin-Wissen; Völklingen lebt gesund)
Stuttgart : Hirzel , 2011 - 9., aktualisierte und neu gest. Aufl. - 196 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-2126-5

Der Patientenratgeber von Jutta Semler, eine der führenden Osteoporosespezialistinnen, ist in der 9. Auflage auf den neusten Stand gebracht. Er deckt alle wichtigen Fragen zum Thema ab: Die Einführ...
[mehr]  |  Zugang: 26.01.2012
Vel 7  SEM

Sachbuch / Erwachsene
01056831

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Cover
Wessinghage, Dieter
Arthrose
(Medizin-Wissen; Völklingen lebt gesund)
Stuttgart : Hirzel , 2009 - 6., aktualisierte und neu gestaltete Aufl. - 224 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,80 EUR ISBN 978-3-7776-1585-1

Ein umfassender Patientenratgeber zum Thema Arthrose, mit kleinem Übungsteil. Er kumuliert sowohl Informationen zur Vorbeugung als auch Wissenswertes zu Diagnostik und Therapie, um die eigene Behan...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2012
Vel 7  WES

Sachbuch / Erwachsene
01089518

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Cover
Larsen, Christian
Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 64 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-8304-3488-7

In diesem Ratgeber zum Thema Spiraldynamik dreht sich alles um gesunde Füße. Das betrifft sowohl Kinderfüße als auch belastete Erwachsenenfüße oder Problemfüße (Hallux valgus, Spreizfuß u.a.)
[mehr]  |  Zugang: 23.08.2012
Vel 7  LAR

Sachbuch / Erwachsene
01091661

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Cover
Schönle, Christoph
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk
zahlreiche Tipps für die Zeit vor und nach der OP ; die besten Reha-Übungen für zu Hause ...
Stuttgart : TRIAS , 2008 - 104 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 14,95 EUR ISBN 978-3-8304-3361-3

Grundlegende Informationen über künstliche Hüftgelenke, prä- und postoperative Tipps sowie Übungen, die helfen sollen, nach der Operation wieder mobil und aktiv zu werden.
[mehr]  |  Zugang: 09.04.2008
Vel 7  SCHOE

Sachbuch / Erwachsene
00859460

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Cover
Fischer, Jürgen
Das Arthrose Stopp-Programm
Stuttgart : TRIAS , 2005 : 12,95 EUR ISBN 978-3-8304-3276-0

[mehr]  |  Zugang: 06.09.2005
Vel 7  FISCH

Sachbuch / Erwachsene
00743751

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Cover
Maida, Eva M.
Multiple Sklerose
(Der große TRIAS-Ratgeber)
Stuttgart : TRIAS , 2005 : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3236-4

[mehr]  |  Zugang: 03.04.2007
Vel 7  MAI

Sachbuch / Erwachsene
00813235

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Cover
Tempelhof, Siegberg
Fibromyalgie: Schmerzen lindern - besser leben
Stuttgart : Kohlhammer , 2004 : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6284-3

[mehr]  |  Zugang: 23.06.2004
Vel 7  TEM

Sachbuch / Erwachsene
00680960

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