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Bild Beschreibung Standort Medium
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung

(Lust zum Üben)
München : Gräfe und Unzer , 2010 - Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl. - 80 S. : überw. Ill. (farb.) + CD-M 10 : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-1817-2

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 80 Minuten) bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufb...
[mehr]  |  Zugang: 28.06.2010
Vck  HAI

Sachbuch / Erwachsene
00971438

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Hainbuch, Friedrich
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
München : Gräfe u. Unzer , 2007 - 80 S.; mit CD-M 68!!!! : 16,90 EUR ISBN 978-3-7742-6146-4

Durch Anspannung zur Entspannung - so lautet das scheinbar paradoxe Motto der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Diese Technik zur Lösung von körperlichen, aber auch seelischen Spannunge...
[mehr]  |  Zugang: 04.09.2008
Vck  HAI

Sachbuch / Erwachsene
00886297

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 1

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