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Bild Beschreibung Standort Medium
Malina, Jacky
Einfach. Schnell. Schlank.

über 80 kalorienarme Rezepte zum Genießen
München : Südwest , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10080-7

80 alltagstaugliche, kalorienarme Rezepte für alle Jahreszeiten, bei denen man auf nichts verzichten muss: heimische Zutaten, geringer Zeitaufwand und überwiegend zum Vorbereiten für die Meal-Prep-...
[mehr]  |  Zugang: 01.02.2022
Vcl 3  MAL

Sachbuch / Erwachsene
01427350

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 5
Friedrich, Tilman
Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 223 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-517-09618-6

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, ...
[mehr]  |  Zugang: 02.03.2018
Vcl 3  FRI

Sachbuch / Erwachsene
01306683

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bürkle, Silvia
Stoffwechsel-Power

Metabolic Balance : dauerhaft schlank und gesund - mit Selbsttest für den persönlichen Ernährungspla
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09634-6

Erstinfo zum Einstieg in Metabolic Balance, ein auf den individuellen Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungskonzept. Mit über 50 Rezepten.
[mehr]  |  Zugang: 21.02.2018
Vcl 3  BUE

Sachbuch / Erwachsene
01304593

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm

mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
München : Südwest , 2015 - 192 S. : zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09365-9

Erläutert die Funktion des Darms als Immunsystem und als zweites Gehirn und die Auswirkung einer Antibiotikatherapie. Erklärt, wie sich die Darmflora auf das Körpergewicht auswirkt und wie die Ansi...
[mehr]  |  Zugang: 18.03.2015
Vcl 3  AXT

Sachbuch / Erwachsene
01202275

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 9
Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm

das 6-Wochen-Programm
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09422-9

Das 6-Wochen-Diätprogramm mit einer vielfältigen, ausgewogenen, nicht zu fett- und zuckerreichen Kost, die reich an Präbiotika ist, verspricht durch ein vernünftiges Verhältnis von Moppel- und Rank...
[mehr]  |  Zugang: 01.08.2016
Vcl 3  AXT

Sachbuch / Erwachsene
01254927

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 4

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