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Bild Beschreibung Standort Medium
Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher

alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(Medizin endlich verständlich)
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2

Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2022
Vc  WIM

Sachbuch / Erwachsene
01441453

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 6
365 Intervallfasten-Rezepte
Köln : Naumann & Göbel , 2022 - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-625-19105-6

Rezeptsammlung mit einer Fülle an abwechslungsreichen Gerichten zum Thema Intervallfasten. Bowls und Müslis; Smoothies und Getränke; Powersnacks; Brote und Aufstriche; Suppen; Sattmacher und zuletz...
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2022
Vcl 3  365

Sachbuch / Erwachsene
01431911

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Fleck, Anne
Gesünder geht's kaum

köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffve
München : Becker Joest Volk , 2022 - circa 192 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-95453-236-0

[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vcl 2  FLE

Sachbuch / Erwachsene
01457112

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 7
Gorkow, Julie
Gesundheitsquickies

wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - circa 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0

[mehr]  |  Zugang: 08.03.2022
Vc  GOR

Sachbuch / Erwachsene
01431847

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 10
Hummel, Inke
Miteinander durch die Babyzeit

in liebevoller Beziehung von Anfang an
Hannover : Humboldt , 2022 - Originalausgabe - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8426-1669-1

Kinder in ihrer Entwicklung verstehen, einen unkomplizierten Alltags gestalten und Vorurteilen kompetent begegnen - dieser bindungs- und beziehungsorientierte Ratgeber bietet hilfreiche Tipps für e...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2022
Vcm 2  HUM

Sachbuch / Erwachsene
01464391

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 2
Sturm, Florian Paul
Porsche, Pommes, Prostata

Gesundheitsvorsorge für den unverwundbaren Mann (und alle anderen)
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 250 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17937-4

[mehr]  |  Zugang: 23.08.2022
Vc  STU

Sachbuch / Erwachsene
01452407

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Riedl, Matthias
Der ultimative Schlankheitscode
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7568-7

[mehr]  |  Zugang: 08.02.2022
Vcl 3  RIE

Sachbuch / Erwachsene
01430930

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 0
Fleck, Anne
Unser Anti-Bauchfett-Programm

(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 165 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernähr...
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2022
Vcl 3  FLE

Sachbuch / Erwachsene
01426825

entliehen
(bis 31.07.2024)

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 14
Römpke, Patricia
Yoga für den unteren Rücken, Hüfte und Becken

die besten Asanas gegen Schmerzen und Blockaden
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 136 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11586-3

[mehr]  |  Zugang: 09.08.2022
Vck 1  ROE

Sachbuch / Erwachsene
01452108

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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