Nintendo Switch Spiele

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Bild Beschreibung Standort Medium
Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Bewegt euch!

warum Bewegung so wichtig ist
Berlin : Insel Verlag , 2022 - 1. Auflage - circa 240 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-64303-6

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Vel 7  MUE

Sachbuch / Erwachsene
01448405

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Entl. Jahr: 0
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Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag , 2019 - 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ne - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-084-6

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2019
Vel 7  THO

Sachbuch / Erwachsene
01364520

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Thomschke, Ronald
Rückenfit & kreuzfidel

das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Berlin : Steffen , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-014-3

Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sport...
[mehr]  |  Zugang: 25.01.2016
Vel 7  THOM

Sachbuch / Erwachsene
01235414

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Hutterer, Christine
Problem: Alkohol

Wege aus der Hilflosigkeit
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0111-7

Verständnisvoll und empathisch zeigt dieser Stiftung Warentest Ratgeber Angehörigen von Alkoholkranken Schritt für Schritt konkrete Wege, durch aktive Handlungsveränderungen die eigene Lebensqualit...
[mehr]  |  Zugang: 25.10.2019
Vet 111  HUT

Sachbuch / Erwachsene
01360624

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Entl. Vorjahr: 0
Immel-Sehr, Annette
Hilfe bei Magersucht & Bulimie

ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1

Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen.
[mehr]  |  Zugang: 06.07.2021
Vet 113  IMM

Sachbuch / Erwachsene
01408760

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