Brettspiele

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Bild Beschreibung Standort Medium
Höfler, Heike
Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6140-1

Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag.
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Vck  HOE

Sachbuch / Erwachsene
01143834

verfügbar

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1
Hirschi, Gertrud
Rücken-Yoga
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 170 S. : zahlr. Ill. (farb.) + DVD-ROM 1461 / B : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-6911-7

Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Ps...
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Vck 1  HIR

Sachbuch / Erwachsene
01173724

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5
Schäffler, Arne [Hrsg.]
Gesundheit heute

Krankheit, Diagnose, Therapie ; das Handbuch für Schulmedizin, Naturheilkunde und Selbsthilfe
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 3., unveränd. Aufl. - 1392 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 29,99 EUR ISBN 978-3-8304-8116-4

Das umfassende Nachschlagewerk informiert über 2.200 Erkrankungen: (Selbst-)Diagnostik, Therapie (schul- sowie alternativmedizinisch), (Selbst-)Behandlung und Vorbeugung.
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Ve  SCHAE

Sachbuch / Erwachsene
01169470

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Bartrow, Kay
Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl
Stuttgart : TRIAS , 2014 - 1. Aufl. - 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-8020-4

Verständlicher Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit ausführlichem Übungsteil. Zur Schmerzminderung, Entspannung und Stärkung des Körpers bei Alltagsbeschwerden und im Sport.
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Vek 11  BAR

Sachbuch / Erwachsene
01190008

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Dichtl, Karoline
Schüssler-Salze und Homöopathie erfolgreich kombinieren
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-3888-5

Ausgehend von einem Verstärkungseffekt zwischen ausgewählten homöopathischen Mitteln und Schüßler-Salzen liefert die Heilpraktikern Eigen-Behandlungsschemata für 50 Alltagsbeschwerden von ADHS bis ...
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Vek 3  DICH

Sachbuch / Erwachsene
01074562

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Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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