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Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4
In ihrem neuesten Buch beschreibt die bekannte Foodbloggerin, wie man auch im stressigen Berufsalltag zuckerfrei und gesund kochen kann. Mit Einkaufslisten, Tipps zur Zubereitung am Vortag und zum ...
Sachbuch / Erwachsene
01336139
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
2
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Tschernigow, Sarah
No time to eat
auf die Schnelle gesund ernähren
Berlin : Ullstein , 2019 - Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflag - 255 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-37779-7
Selbst gekochte, naturbelassene Nahrung mit ausgewogener Nährstoff- und Kaloriendichte ohne Junk-Foods und ein gut geplantes Zeitbudget für die Küche erlauben es stressgeplagten Berufstätigen, sich...
Sachbuch / Erwachsene
01336057
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs: Supergesund mit Superfoods
Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : Verl Zabert Sandmann , 2019 - 1 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor.
An jeder zweiten Erkrankung ist eine f...
Sachbuch / Erwachsene
01334921
Entl. Jahr:
3
Entl. Vorjahr:
3
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Fleck, Dr. med. Anne
Schlank! für Berufstätige
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
: Becker Joest Volk Verlag , 2018 - 1 - 200 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-160-8
Die Wunderwaffe gegen Fettdepots
Das Easy-Alltags-Kochbuch zu dem Nr.-1-Bestseller Schlank! mit der Doc Fleck Methode
Alle Rezepte wurden mehrfach getestet und für den Arbeitsalltag opt...
Sachbuch / Erwachsene
01333980
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Fleck, Dr. med. Anne
Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
Alles über einen gesunden Darm, gute Fette und einen aktiveren Stoffwechsel. Mit 80 köstlichen Rezep
: Becker Joest Volk Verlag , 2017 - 11 - 304 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-95453-140-0
Endlich schlank! Der Durchbruch in der Ernährungsforschung
Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuel...
Sachbuch / Erwachsene
01333997
entliehen
(bis 02.07.2024)
Entl. Jahr:
5
Entl. Vorjahr:
3
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Lambert, Helen
Aktiv leben mit Alzheimer und Demenz
Praktische Übungen und Aktivitäten zur Förderung von Körper und Geist
London : Dorling Kindersley , 2019 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3728-5
Demenz-Buch: Praktischer Rat für Betroffene & Angehörige
Wussten Sie, dass körperliche, geistige und soziale Aktivitäten die Lebensqualität von Menschen mit Demenz fördern können? Dieses Buch stel...
Sachbuch / Erwachsene
01334953
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Kirschner-Brouns, Suzann
Abnehmen mit dem Darm
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6701-9
Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele...
Sachbuch / Erwachsene
01333876
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
3
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Fröhlich, Susanne
Fröhlich fasten!
macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten!
München : Gräfe und Unzer , 2019 - 1. Auflage - 223 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6724-8
Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen d...
Sachbuch / Erwachsene
01333844
Entl. Jahr:
0
Entl. Vorjahr:
0
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Leimon, Averil
Positive Psychologie für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley , 2018 - 2. Auflage - 336 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-527-71532-9
Warum sind manche Menschen glücklicher und erfolgreicher als andere? Ganz einfach - sie denken anders. Entdecken Sie die Grundlagen der Positiven Psychologie und finden Sie heraus, wie Sie Ihr Lebe...
Sachbuch / Erwachsene
01327760
entliehen
(bis 23.07.2024)
Entl. Jahr:
2
Entl. Vorjahr:
0
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Riedl, Matthias
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung
die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
Sachbuch / Erwachsene
01326433
entliehen
(bis 06.08.2024)
Entl. Jahr:
6
Entl. Vorjahr:
3