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Wilson, James L.
Grundlos erschöpft?
Nebennieren- Schwäche - das Stress- Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol- Mangel und wie könn
München : Goldmann , 2011 - Goldmann Verlag - 480 S. : 12,99 EUR ISBN 978- 3- 442- 21946- 9
Ratgeber zu den medizinischen Fakten und zum eigenverantwortlichen Umgang mit der Nebennierenschwäche (engl. "Adrenal Fatigue"), die als Folge von Stress zu Symptomen wie Erschöpfung, schlechter Ko...
Sachbuch / Erwachsene
01243806
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Powers, William
Einfach abschalten
Gut leben in der digitalen Welt
München : Goldmann , 2011 - 352 S. : 9,99 EUR ISBN 978- 3- 442- 17269- 6
Der Redakteur der "Washington Post" gibt Praxistipps, wie wir uns vor der Geschäftigkeit der digitalen Welt schützen können.
Sachbuch / Erwachsene
01091654
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Friedrichs, Julia
Ideale
Auf der Suche nach dem, was zählt
Hamburg : Hoffmann und Campe , 2011 - 270 S. : 19,99 EUR ISBN 978- 3- 455- 50187- 2
Sachbuch / Erwachsene
01053415
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Luft, Helmut
Gutes Altern
Verborgene Chancen und Hindernisse
Frankfurt/M. : Brandes u. Apsel , 2011 - 280 S. : 24,90 EUR ISBN 978- 3- 86099- 708- 6
Ein 86-jähriger Psychoanalytiker und eine approbierte Medizinjornalistin beschreiben, was beim Älterwerden mit Gefühlen, Geist und Psyche geschieht und laden dazu ein, die eigene Identität und fami...
Sachbuch / Erwachsene
01064220
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Emmelmann, Christoph
Schluss mit frustig
wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren
(
Der kleine Coach )
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 1. Aufl. - 128 S. : graph. Darst. : 12,99 EUR ISBN 978- 3- 8338- 2120- 2
Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden.
Sachbuch / Erwachsene
01066163
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Benesch, Horst
Frei werden von Angst
Mit der EFT- Klopfakupressur zu neuer Lebensqualität
München : Kösel , 2011 - 224 S. : 16,99 EUR ISBN 978- 3- 466- 34564- 9
Die Beneschs sind erfahrene Klopfakupressur-Therapeuten. In Theorie und Praxis wenden sie ihr Konzept der energetischen Heilung auf die Bewältigung von Ängsten und Phobien an. Seriös und sich immer...
Sachbuch / Erwachsene
01067870
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Louv, Richard
Das letzte Kind im Wald?
geben wir unseren Kindern die Natur zurück!
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2011 - 359 S. : 19,95 EUR ISBN 978- 3- 407- 85934- 1
Der amerikanische Journalist und Umweltaktivist stellt eine immer stärkere Entfremdung von Kindern zur Natur fest. Die "Nature-deficit disorder" kann schwerwiegende Folgen für die psychische und ph...
Sachbuch / Erwachsene
01050604
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Töpfer, Klaus
Unsere Zukunft
ein Gespräch über die Welt nach Fukushima
München : Beck , 2011 - 233 S. : 19,95 EUR ISBN 978- 3- 406- 62922- 8
Der ehemalige Umweltminister, UN-Direktor und Co-Vorsitzender der Ethikkommission, sowie der Physiker und Fernsehmoderator Ranga Yogeshwar sprechen über die Existenzfragen unserer Epoche.
Sachbuch / Erwachsene
01057278
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Jensen, Annette
Wir steigern das Bruttosozialglück
Von Menschen, die anders wir tschaften und besser leben
: Verlag Herder , 2011 - 240 S. : 16,95 EUR ISBN 978- 3- 451- 30404- 0
Die Alternative zum Bruttosozialprodukt: Gemeinden, Bürgerinitiativen, individuelle Querdenker praktizieren neue Konzepte in Sachen Produktion von Alltagsgegenständen, Geld, alternative Verkehrskon...
Sachbuch / Erwachsene
01062019
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Paul, Christiane
Das Leben ist eine Öko- Baustelle
mein Versuch, ökologisch bewusst zu leben
München : Ludwig , 2011 - 288 S. : 19,99 EUR ISBN 978- 3- 453- 28021- 2
Die sympathische Schauspielerin (Jahrgang 1974) berichtet, warum und seit wann sie sich für einen umweltverträglichen Lebensstil einsetzt. Ihre privaten Bemühungen und Erkenntnisse; einige biografi...
Sachbuch / Erwachsene
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Heier, Magnus
Nocebo: Wer's glaubt wir d krank
Wie man trotz Gentests, Beipackzetteln und Röntgenbildern gesund bleibt
Stuttgart : Hirzel , 2011 - 2011 - 133 S. : 17,90 EUR ISBN 978- 3- 7776- 2244- 6
Die Überzeugung, krank zu sein, macht krank. Die Erwartung von Schmerzen tut weh. Sogar Placebotabletten ohne Wirkstoff haben Nebenwirkungen das ist der Noceboeffekt. Niemand geht häufiger zum Arzt...
Sachbuch / Erwachsene
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Gassen, Hans Günter
Das vierte Quartal
wie und warum sich unser Körper im Alter verändert
Darmstadt : Primus- Verl. , 2011 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 39,90 EUR ISBN 978- 3- 89678- 765- 1
Unterschiedliche Aspekte des Alterns werden verständlich und dennoch mit wissenschaftlichem Anspruch beleuchtet. Das Wissen soll selbstbestimmtes Leben im Alter erleichtern.
Sachbuch / Erwachsene
01051357
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Bartens, Werner
Glücksmedizin
Was wir klich wir kt
München : Droemer Knaur , 2011 - 320 S. : 19,99 EUR ISBN 978- 3- 426- 27517- 7
Wie man mit vernünftiger Lebensweise die Gesundheit fördern kann, ohne sich zu kasteien (durch karge Diäten), sich übermäßig zu quälen (im Fitnessstudio) oder sich mit Nahrungsergänzungsmitteln vol...
Sachbuch / Erwachsene
01043474
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Gassert, Barbara
Gute Kohlenhydrate - schlechte Kohlenhydrate
Pfunde verlieren und Energie tanken
: Systemed Verlag GmbH , 2011 - 128 S. : 12,95 EUR ISBN 978- 3- 927372- 81- 8
Die Autorin erklärt auf unterhaltsame Weise, wie man den Konsum von schlechten Kohlehydraten einschränken bzw. durch gesündere ersetzen kann, die länger Energie liefern und damit ein anhaltendes Sä...
Sachbuch / Erwachsene
01085530
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Sachbuch / Erwachsene
01021531
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Bäuerlein, Theresa
Fleisch essen, Tiere lieben
wo Vegetarier sich irren und was Fleischesser besser machen können
München : Ludwig , 2011 - 159 S. : 12,99 EUR ISBN 978- 3- 453- 28024- 3
Die Journalistin nimmt die Argumente der Vegetarismus-Debatte unter die Lupe und versucht zu belegen, dass unter der Voraussetzung einer nachhaltigen und ökologischen Lebensmittelherstellung man si...
Sachbuch / Erwachsene
01024919
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Dahlke, Ruediger
Peace Food
Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt
: Gräfe & Unzer , 2011 - 336 S. : 19,90 EUR ISBN 978- 3- 8338- 3304- 5
Rüdiger Dahlke entwirft hier sein persönliches Plädoyer für ein veganes Leben. Er skiziert die Zustände der Massentierhaltung und Fleischindustrie, die Folgen für Klimawandel und Welternährung. Mil...
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Bißwanger- Heim, Thomas
Asiatische Heilkunde
Tradition, Anwendung, Heilsversprechen ; eine Bestandsaufnahme
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 263 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978- 3- 86851- 110- 9
Verbraucherkritischer Ratgeber über Wirksamkeit, Risiken und Nebenwirkungen von 11 asiatischen Behandlungsmethoden - von Akupressur über Meditation bis zu TCM und Yoga.
Sachbuch / Erwachsene
01019936
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Sachbuch / Erwachsene
01074562
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Schlaadt, Michael
Homöopathie schnell und einfach
mit den 20 Top- Mitteln umfassend gesund
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 191 S. : Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978- 3- 8304- 3991- 2
Übersichtlicher Ratgeber, der 100 einfachen Beschwerden die 20 wichtigsten homöopathischen Mittel zuordnet und damit, auch unter Einsatz einfacher Hausmittel, die Selbstheilungskräfte des Körpers a...
Sachbuch / Erwachsene
01052199
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