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Reichert, Julia
Hirn to go
was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8
Die Autorin erklärt die Prozesse in unserem Gehirn und berichtet, was aus den Ergebnissen der Hirnforschung ganz praktisch gelernt werden kann. Mit ergänzenden Infos, Verhaltens-Ratschlägen, Merksä...
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des digitalen Lebens
wie Sie auf News verzichten und die Informationsflut meistern
München : Piper , 2019 - 246 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05843-8
Dobelli listet Gründe gegen den News-Konsum auf, beschreibt, was News mit uns anstellen, gibt Tipps, wie wir die Sucht nach News in den Griff bekommen können und schildert die positiven Auswirkunge...
Sachbuch / Erwachsene
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Schwarzberg, Maria Anna
Proud to be Sensibelchen
wie ich lernte, meine Hochsensibilität zu lieben
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2019 - Originalausgabe - 222 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-63437-6
Erfahrungsbericht der Autorin, die mit 25 Jahren einen Burn-out erlitt und daraus gelernt hat, mit ihrer Hochsensibilität umzugehen.
Sachbuch / Erwachsene
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Urner, Prof. Dr. Maren
Schluss mit dem täglichen Weltuntergang
Wie wir uns gegen die digitale Vermüllung unserer Gehirne wehren
München : Droemer Knaur , 2019 - 7. - 224 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27776-8
Warum wir vor lauter News die Nachrichten übersehen - in ihrem Sachbuch erklärt die Neurowissenschaftlerin Maren Urner, warum uns die Informationsflut der modernen Medien überfordert und welche Aus...
Sachbuch / Erwachsene
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Fisser, Kristina
Dachschaden kann man nicht versichern
die wunderbare Welt unserer Psyche
(
Goldmann ;
17704 )
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, Originalausgabe - 271 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-17704-2
Psychologin Kristina Fisser beschäftigt sich mit der Grenze zwischen gesund und krank und dass diese manchmal nicht so klar ist, wie wir glauben.
Sachbuch / Erwachsene
2. Bestellung (AV-Medien)
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Dogs, Christian Peter
Gefühle sind keine Krankheit
warum wir sie brauchen und wie sie uns zufrieden machen
Berlin : Ullstein , 2017 - 230 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-550-08195-8
Der Autor plädiert dafür, Gefühle und Signale des Körpers wahrzunehmen, frühzeitig darauf zu reagieren und sich bei Bedarf therapeutische Hilfe zu holen.
Sachbuch / Erwachsene
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Beck, Henning
Irren ist nützlich
warum die Schwächen des Gehirns unsere Stärken sind
München : Carl Hanser Verlag , 2017 - 316 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-25499-2
Neurobiologe Henning Beck zeigt, wie man die vermeintlichen Schwächen des Gehirns (Vergesslichkeit,abgelenkt sein, Zeit falsch einschätzen) nutzen kann, um effektiver zu denken und die Denkschwäche...
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Münchhausen, Marco von
Konzentration
wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein
Offenbach : GABAL , 2016 - 179 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86936-719-4
Der Autor zeigt, wie man in seinem Alltag konzentriert bei einer Sache sein kann. Mit vielen Ratschlägen und Tipps, Alltagsbeispielen, Fragen, auch zum Überdenken des bisherigen Verhaltens, Merksät...
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Ebert, Vince
Unberechenbar
warum das Leben zu komplex ist, um es perfekt zu planen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris Verlag , 2016 - Originalausgabe - 316 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-499-63112-2
Lässt sich unser Leben strikt durchplanen oder haben wir die erfreulichsten Erfolge dem Zufall zu verdanken? Der Autor hinterfragt den Wunsch vieler Menschen, alles im Griff haben zu wollen und Übe...
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Ankowitsch, Christian
Warum Einstein niemals Socken trug
wie scheinbar Nebensächliches unser Denken beeinflusst
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2016 - 300 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-499-62914-3
Wer spazieren geht, ist kreativer. Wer einen Laborkittel überzieht, agiert aufmerksamer. Und wer hart sitzt, urteilt sachlicher. Wie wir denken, hängt von jeder Menge kleiner Details ab. Wer hätte ...
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Stenger, Christiane
Wer lernen will, muss fühlen
wie unsere Sinne dem Gedächtnis helfen
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris , 2016 - Originalausgabe - 268 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-499-63123-8
Die Gedächtnissportlerin, TV-Moderatorin, Bestsellerautorin führt uns, fundiert durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse, in "Trainingslager", in denen man lernt, wie man mit Hilfe von "merk-würdi...
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Birbaumer, Niels
Dein Gehirn weiß mehr, als du denkst
neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung
(
Ullstein ; 37594)
Berlin : Ullstein , 2015 - Ungekürzte Ausg., 1. Aufl. - 269 S. : Ill., graph. Darst. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-37594-6
Der Hirnforscher Niels Birbaumer beschäftigt sich mit der Neuroplastizität, d.h. der Formbarkeit des Gehirns, im Zusammenhang mit Krankheiten wie dem Locked-in-Syndrom, Epilepsie, Schlaganfall, Dep...
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Hüther, Gerald
Etwas mehr Hirn, bitte
eine Einladung zur Wiederentdeckung der Freude am eigenen Gestalten und der Lust am gemeinsamen Gest
Frankfurt am Main : Umschau-Verl. , 2015 - 187 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-525-40464-5
Hüther plädiert dafür, unsere Lebensgestaltung und die bisherige Art des Zusammenlebens zu hinterfragen. Er überlegt, wie wir unsere Lust am eigenen Denken und am Gestalten wiederfinden und dabei u...
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Sachbuch / Erwachsene
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Förster, Jens
Was das Haben mit dem Sein macht
Die neue Psychologie von Konsum und Verzicht
Augsburg : Pattloch , 2015 - 336 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-629-13069-3
Ein brillanter Diskurs über die Befindlichkeiten in der Konsumgesellschaft, der, die von Erich Fromm überkommene Dichotomie von "Haben oder Sein" überwindet in einem Haben und Sein: Es macht einen ...
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Baer, Udo
Das große Buch der Gefühle
Weinheim [u.a.] : Beltz , 2014 - 359 S. : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-85846-7
Die beiden Gefühls-Experten stellen 17 Gefühle vor. Sie beschreiben jeweils Sinn und Nutzen für den Menschen und gehen auf ein mögliches Zuviel oder Zuwenig und auf Einseitigkeiten ein. Auch mit Hi...
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(bis 02.07.2024)
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Korte, Martin
Jung im Kopf
erstaunliche Einsichten der Gehirnforschung in das Älterwerden
[München] : Pantheon , 2014 - 1. Aufl. - 363 S. : Ill., graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-570-55242-1
Der Neurobiologe räumt auf mit dem Vorurteil vom Funktionsverlust des Gehirns im Alter und belegt anhand neuester Erkenntnisse, dass Altern eine eigene Entwicklungsphase mit all ihren Stärken und S...
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Goleman, Daniel
Konzentriert Euch!
eine Anleitung zum modernen Leben
München [u.a.] : Piper , 2014 - 383 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-492-05652-6
Mediale Reizüberflutung führt zu einer drastischen Verminderung unserer Aufmerksamkeitsfähigkeiten, stellt Goleman fest, plädiert dafür, die Aufmerksamkeit gezielt einzusetzen, und zeigt, dass Konz...
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Sharot, Tali
Das optimistische Gehirn
Warum wir nicht anders können, als positiv zu denken
Springer Spektrum , 2014 - 2014 - 304 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-642-41668-2
Sharon geht dem Phänomen "unrealistischer Optimismus" nach, wonach die meisten Menschen zu einer positiv gefärbten Sicht auf die Zukunft neigen. Mit vielen Beispielen aus der Geschichte und aus dem...
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Juul, Jesper
Aggression
Warum sie für uns und unsere Kinder notwendig ist
S. FISCHER , 2013 - 176 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-10-091063-9
Tabu Aggression - das neue Buch des erfolgreichen Familientherapeuten Jesper Juul
Aggression ist unerwünscht, in unserer Gesellschaft und besonders bei unseren Kindern. Aggressives Verhalten gilt ...
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Kast, Bas
Ich weiß nicht, was ich wollen soll
warum wir uns so schwer entscheiden können und wo das Glück zu finden ist
(
Fischer ; 19192)
Frankfurt am Main : Fischer Taschenbuch , 2013 - 284 S. : Ill., graph. Darst., Kt. : 9,99 EUR ISBN 978-3-596-19192-5
Unter Berücksichtigung verschiedenster empirischer Studien geht der Bestseller-Autor der Frage nach, warum trotz Wohlstandsgesellschaft und persönlicher Freiheit die Zufriedenheit gesunken ist und ...
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Bergner, Thomas
Unsere Gefühle
die Sprache des Selbst
(
Wissen & Leben )
Stuttgart : Schattauer , 2013 - 365 S. : graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-7945-2916-2
Bergner gibt Antworten auf grundlegende Fragen zum Thema "Gefühle", beschreibt wichtige Grundgefühle und gibt Hinweise für das erfolgreiche Einsetzen von Gefühlen.
Sachbuch / Erwachsene
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Zimmer, Dieter E.
Ist Intelligenz erblich?
eine Klarstellung
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt , 2012 - 1. Aufl. - 316 S. : Ill., graph. Darst. : 19,95 EUR ISBN 978-3-498-07667-2
Zimmer führt in die für Fragen der Erblichkeit von Intelligenz bedeutsamen Zwillingsforschungen ein, verfolgt die Geschichte der IQ-Tests, erklärt das Altern der Intelligenz und fragt, was die Förd...
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des klugen Handelns
52 Irrwege, die Sie besser anderen überlassen
München : Hanser , 2012 - IX, 235 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) : 14,90 EUR ISBN 978-3-446-43205-5
In 52 Kapiteln zeigt der Schweizer Autor auf unterhaltsame Weise, wie man Fallstricke auf dem Weg vom Denken zum Handeln umgehen und aus Fehlern, die andere machen, lernen kann.
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Baumeister, Roy
Die Macht der Disziplin
wie wir unseren Willen trainieren können
Frankfurt/M. : Campus-Verl. , 2012 - 320 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-593-39360-5
Aus der Amazon-Redaktion: Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos...
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Kahneman, Daniel
Schnelles Denken, langsames Denken
Berlin : Siedler , 2012 - 624 S. : 26,99 EUR ISBN 978-3-88680-886-1
Der 1934 geborene israelisch-US-amerikanische Psychologe und Wirtschaftswissenschaftler zeigt anhand verständlicher und beeindruckender Beispiele, welchen Gedankenmustern die Menschen bei zu treffe...
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(bis 28.03.2023)
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Dehner-Rau, Cornelia
Gefühle besser verstehen
wie sie entstehen ; was sie uns sagen ; wie sie uns stärken
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 1. Aufl. - 160 S. : Ill. (farb.) : 17,95 EUR ISBN 978-3-8304-3518-1
Die beiden Ärztinnen vermitteln die wesentlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühle, helfen beim Umgang mit belastenden Gefühlen, wie Depression, Trauer, Neid und Eifersucht, und z...
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Bauer, Joachim
Schmerzgrenze
Vom Ursprung alltäglicher und globaler Gewalt
Karl Blessing Verlag , 2011 - 288 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89667-437-1
Der bekannte Freiburger Mediziner und Hirnforscher entwickelt anhand alltäglicher Situationen seine neurobiologisch fundierte Theorie der Aggression beim Individuum und in der Gesellschaft.
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Klein, Stefan
Der Sinn des Gebens
warum Selbstlosigkeit in der Evolution siegt und wir mit Egoismus nicht weiterkommen
Frankfurt/M. : Fischer Taschenbuch Verl. , 2011 - 336 S.; GESCHENK !!!! ISBN 978-3-596-17860-5
Der Mensch ist kein gieriger Egoist, sondern ein altruistisches Wesen. Diese These belegt der bekannte Sachbuchautor (u.a. "Die Glücksformel") anhand vieler Belege aus Alltagshandeln und den einsch...
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Chabris, Christopher
Der unsichtbare Gorilla
wie unser Gehirn sich täuschen lässt
München [u.a.] : Piper , 2011 - 395 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-492-05351-8
Die beiden Psychologen machen mit zahlreichen Beispielen deutlich, wie beschränkt unsere Wahrnehmung, unsere Erinnerungsfähigkeit und unsere Auffassungsgabe ist und wie oft wir uns im Alltag täusch...
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Ariely, Dan
Denken hilft zwar, nützt aber nichts
warum wir immer wieder unvernünftige Entscheidungen treffen
(
Knaur ; 78035)
München : Knaur-Taschenbuch-Verl. , 2010 - Aktualisierte und erw. Taschenbuchausg. - 443 S. : Ill., graph. Darst. : 9,95 EUR ISBN 978-3-426-78035-0
Der Verhaltensforscher berichtet von seinen Forschungsergebnissen, wonach wir häufig irrational handeln, verblüffend einfach zu beeinflussen sind und immer wieder dieselben Fehler machen.
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(bis 01.02.2022)
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Ariely, Dan
Fühlen nützt nichts, hilft aber
Warum wir uns immer wieder unvernünftig verhalten
München : Droemer Knaur , 2010 - 368 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-27551-1
Der Verhaltensforscher berichtet von seinen Forschungsergebnissen zu unserem Verhalten, wonach wir häufig von unseren Gefühlen und Instinkten geleitet werden.
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Martens, Jens-Uwe
Die Kunst der Selbstmotivierung
Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung praktisch nutzen
Stuttgart : Kohlhammer , 2009 - 190 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-17-020401-0
Die beiden Autoren erläutern, wie man seine Gefühle einsetzen kann, um Motivation und Selbstmanagement zu steigern, wie man lernt, sich selbst zu motivieren, und wie man "persönliche Intelligenz" i...
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Schirrmacher, Frank
Payback
Warum wir im Informationszeitalter gezwungen sind zu tun, was wir nicht tun wollen, und wie wir die
München : Blessing , 2009 - 240 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-89667-336-7
Sachbuch / Erwachsene
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Zschirnt, Christiane
Wir Schönheits-Junkies
Plädoyer für eine gelassene Weiblichkeit
München : Goldmann , 2008 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 255 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-442-31110-1
"Wer heute schön sein will, ist unentwegt damit beschäftigt, Kaufentscheidungen zu treffen, jeden Trend zu erkennen". Doch unerreichbar das Ziel angesichts des umfassenden Bombardements mit (digita...
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Bandelow, Borwin
Das Angstbuch
Woher Ängste kommen und wie man sie bekämpfen kann
Rowohlt, Reinbek , 2004 - 379 S.; Geschenk : 19,90 EUR ISBN 978-3-498-00639-6
Anschauliche Beschreibung der Formen von Ängsten und Angsterkrankungen, deren Entstehungsursachen sowie Mittel und Strategien zur Bewältigung.
Sachbuch / Erwachsene
entliehen
(bis 03.05.2024)
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