Tonies

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Bild Beschreibung Standort Medium
Ströhle, Andreas
Die Seelen-Docs

was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten
München : Knaur MensSana , Februar 2023 - Originalausgabe - 255 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-426-65920-5

Umfassender Überblick dreier Psychologen über psychische Erkrankungen, Behandlungsmöglichkeiten und Vorbeugungsmaßnahmen.
[mehr]  |  Zugang: 14.03.2023
Vet 1  STRO

Sachbuch / Erwachsene
01468176

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 8
Wimmer, Johannes
Die 3 großen Fitmacher

alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem
(Medizin endlich verständlich)
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 166 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7873-2

Eine gute Darmgesundheit, gesunder Schlaf, ein starkes Immunsystem sind wichtige Fitmacher für ein gesundes Leben. Mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen.
[mehr]  |  Zugang: 12.04.2022
Vc  WIM

Sachbuch / Erwachsene
01441453

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 6
Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9

Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
[mehr]  |  Zugang: 04.10.2022
Vel 7  HOE

Sachbuch / Erwachsene
01457094

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 6
Smith, Laura L.
Depressionen überwinden für Dummies

(Lernen einfach gemacht)
Weinheim : Wiley , 2022 - 3. Auflage - 367 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-527-71870-2

Informativer Ratgeber zum Thema Depressionen mit titelgebendem Ansatz zur Überwindung der Volkskrankheit mittels Selbsthilfemaßnahmen und Therapieansätzen; mit Selbsttests, Checklisten und Übungen.
[mehr]  |  Zugang: 22.02.2022
Vet 1  SMI

Sachbuch / Erwachsene
01431893

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 10
Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2

Das Ich-darf-alles-Konzept
(Test)
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3

Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung.
[mehr]  |  Zugang: 09.08.2022
Vel 6  KUN

Sachbuch / Erwachsene
01452058

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 5

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