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Döll, Michaela
Das Anti-Entzündungsbuch
was uns vor stillen Entzündungen schützt und wie wir sie bekämpfen können
Stuttgart : Herbig , 2019 - Aktualisierte und überarbeitete Neuauflage - 172 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7766-2855-5
Ratgeber über die Bedeutung von stillen Entzündungen, den Schutz vor ihnen und die Möglichkeit der Bekämpfung.
Sachbuch / Erwachsene
01411392
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Hauch, Michael
Ihr unbekanntes Superorgan
alles über das Immunsystem
Weinheim : Beltz , 2018 - 1. Auflage - 320 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86448-2
Der Kinderarzt Michael Hauch und die Wissenschaftsjournalistin Regine Hauch informieren in ihrem anspruchsvollen Sachbuch über das menschliche Immunsystem. Sie stellen dieses komplexe Thema anschau...
Sachbuch / Erwachsene
01312063
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Sachbuch / Erwachsene
01436787
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Sachbuch / Erwachsene
01400549
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Borstel, Johannes Hinrich von
Herzrasen kann man nicht mähen
alles über unser wichtigstes Organ
Berlin : Ullstein , 2015 - 301 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08098-2
Als eine Hommage an einen guten Freund sieht der junge Mediziner von Borstel sein Buch über das Herz: witzig, humorvoll, verständlich und unkompliziert beschreibt er das Wunderkraftwerk im Körper j...
Sachbuch / Erwachsene
01234700
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Fleck, Anne
Starkes Herz
die besten Ernährungsstrategien bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose und Co.
(
Die Ernährungs Docs )
: ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-069-0
Sachbuch / Erwachsene
01419268
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Klasen, Jörn
Runter mit dem Bluthochdruck
wie Sie mit der richtigen Ernährung und einem gesunden Lebensstil den Blutdruck senken
München : ZS , 2019 - 1. Auflage - 168 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-883-2
Sachbuch / Erwachsene
01336146
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Netzer, Florian J.
Das Venenbuch
wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombose und offenem Bein : alle wichtigen Fragen vom
Hannover : Humboldt , 2020 - 2., aktualisierte Auflage - 152 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-89993-881-4
Ratgeber für Venenerkrankungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Ein Buch, dass ganz konkret dabei hilft, Gefäßschwäche wirksam vorzubeugen oder zu behandeln.
Sachbuch / Erwachsene
01392579
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Nolte, Anke
Medikamente im Test - Bluthochdruck
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2018 - 159 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-169-7
Verständlicher, exakt informierender Ratgeber, der ausführlich nach Testtabellen Medikamente der Bluthochdrucktherapie vorstellt und bewertet.
Sachbuch / Erwachsene
01317263
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Sachbuch / Erwachsene
01416650
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Hannemann, Peter
Gut leben mit COPD
endlich wieder durchatmen - der Patientenratgeber
: Schlütersche , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-889-0
Alltagstauglicher und laienverständlicher Überblick über die chronisch obstruktive (atemwegsverengende) Bronchitis ("Raucherhusten"): Ursachen, medizinische Zusammenhänge, Diagnostik, Therapie und ...
Sachbuch / Erwachsene
01281568
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Sachbuch / Erwachsene
01410408
entliehen
(bis 28.03.2023)
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Canbay, Ali
Nimm das, Fettleber
Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebenstil
Berlin : Stiftung Warentest , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7471-0751-5
Sachbuch / Erwachsene
01492526
entliehen
(bis 08.10.2024)
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Dancygier, Henryk
Das Leber-Buch
wie halte ich meine Leber gesund? : neue Therapien und Stand der Forschung : die Leber von A bis Z
Hannover : Schlütersche , 2016 - 3., aktualisierte und erweiterte Auflage - 176 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-89993-899-9
Ausführlicher und verständlicher Ratgeber der Deutschen Leberstiftung zur größten menschlichen Drüse, der Leber: Funktionsweise, Leberkrankheiten, Transplantation. Außerdem praktische Tipps zur Vor...
Sachbuch / Erwachsene
01270080
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Donnermeyer, Anja
Herzhaft backen ohne Mehl: Pizza, Quiche und Co. glutenfrei
Stuttgart : Ulmer , 2018 - 128 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-8186-0413-4
Sie möchten oder müssen sich glutenfrei ernähren, aber es fehlen die Ideen? Hier finden Sie, was das Herz begehrt: Anja Donnermeyer zeigt, wie Pizza, Quiches, Flammkuchen, Focaccia und Co. ganz ein...
Sachbuch / Erwachsene
01316001
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Gleitman, Nathalie
Happy Healthy Food - Das Kochbuch bei Histaminintoleranz.
Histaminfrei, glutenfrei, laktosefrei kochen (Nahrungsmittelintoleranz, Nahrungsmittelunverträglich
, 2017 - 1 - 256 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-95453-126-4
Nahrungsmittelunverträglichkeiten spitzen sich im Laufe des Lebens oft zu, wenn man sie einfach missachtet. Jeder zehnte Betroffene erkrankt irgendwann in einer Weise, dass er seine Ernährung konse...
Sachbuch / Erwachsene
01315999
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Riedl, Matthias
Gesunder Darm
das Kochbuch
(
Medical cuisine )
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 264 Seiten : 32,00 EUR ISBN 978-3-8338-9235-6
Der Arzt und Ernährungsspezialist Dr. Matthias Riedl erklärt die Aufgaben des Darmmikrobioms und seine vielfältigen Aufgaben, Starkoch Johann Lafer liefert die passenden Rezepte dazu.
Sachbuch / Erwachsene
01497911
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(bis 25.09.2024)
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Robert, Matthias
Reizdarmbeschwerden lindern für Dummies
(
... for dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2020 - 1. Auflage - 343 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-527-71604-3
Der Ratgeber klärt über den Reizdarm auf und geht auf die Frage ein, wie ein Darm funktioniert. Dergrößte Teil ist dem Umgang mit der Krankheit gewidmet: dem Arztbesuch und den verschiedenen Unters...
Sachbuch / Erwachsene
01379699
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Sachbuch / Erwachsene
01316026
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Riedl, Matthias
Die Ernährungsdocs - Gute Verdauung
die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.
München : ZS , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-822-1
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbe...
Sachbuch / Erwachsene
01326433
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Wilson, James L.
Grundlos erschöpft?
Nebennieren-Schwäche - das Stress-Syndrom des 21. Jahrhunderts. Was ist Cortisol-Mangel und wie könn
München : Goldmann , 2011 - Goldmann Verlag - 480 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-442-21946-9
Ratgeber zu den medizinischen Fakten und zum eigenverantwortlichen Umgang mit der Nebennierenschwäche (engl. "Adrenal Fatigue"), die als Folge von Stress zu Symptomen wie Erschöpfung, schlechter Ko...
Sachbuch / Erwachsene
01243806
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Hameister, Yavi
Happy Hashimoto - Das Kochbuch
mit vollem Genuss in ein glückliches und gesundes Leben : 75 unwiderstehliche Rezepte
München : riva , 2021 - Originalausgabe, 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-1720-9
975 schmackhafte Rezepte für Betroffene der Autoimmunerkrankung Hashimoto, die Symptome der Krankheit lindern und zum Wohlbefinden beitragen; mit Grundlagenteil zum Thema sowie Symbolen zur Ernähru...
Sachbuch / Erwachsene
01408777
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Sachbuch / Erwachsene
01492864
entliehen
(bis 05.09.2024)
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5
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Kuniß, Nadine
Diabetes Typ 2
Das Ich-darf-alles-Konzept
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2022 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0515-3
Patientenratgeber für Typ-2-Diabetiker*innen mit Akzenten auf Therapie, Ernährung und Bewegung.
Sachbuch / Erwachsene
01452058
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Sachbuch / Erwachsene
01371460
Entl. Jahr:
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Sachbuch / Erwachsene
01370198
Entl. Jahr:
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Entl. Vorjahr:
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Sachbuch / Erwachsene
01464410
Entl. Jahr:
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Sachbuch / Erwachsene
01408784
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Sachbuch / Erwachsene
01407554
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0
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Höfler, Heike
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern
Stuttgart : TRIAS , [2022] - 128 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11584-9
Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. 8 verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfot...
Sachbuch / Erwachsene
01457094
Entl. Jahr:
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Köhne, Manuel
Der Knie-Fall
Ihre Möglichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co
Hamburg : Edel Books , 2020 - 224 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9
Sachbuch / Erwachsene
01370287
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Lafer, Johann
Essen gegen Arthrose
das Kochbuch : vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden
München : Gräfe und Unzer , 2020 : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-7425-3
Sachbuch / Erwachsene
01379910
Entl. Jahr:
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Arthrose-Killer
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 117 Seiten : 10,99 EUR ISBN 978-3-432-11883-3
Ratgeber mit den wichtigsten Informationen zum Thema Arthrose, Entzündungen und Gelenkverschleiß und dem Hinweis auf natürliche Methoden, um Beschwerden zu lindern. Enthält 50, gut in den Alltag in...
Sachbuch / Erwachsene
01492444
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(bis 17.09.2024)
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Sachbuch / Erwachsene
01448405
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Riepenhof, Helge
Schluss mit Knieschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekomm
München : ZS , 2024 - 1. Auflage - 157 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-390-5
Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, s...
Sachbuch / Erwachsene
01495216
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(bis 02.10.2024)
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Sachbuch / Erwachsene
01373251
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Ernährungs Docs - Starke Gelenke
die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
(
Ernährungs Docs )
München : ZS Verlag , 2018 - 1. Auflage - 184 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-89883-745-3
Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.
Sachbuch / Erwachsene
01306509
Entl. Jahr:
4
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Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training
Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung
Berlin : Steffen Verlag , 2019 - 3., überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ne - 157 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-95799-084-6
Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
Sachbuch / Erwachsene
01364520
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Thomschke, Ronald
Rückenfit & kreuzfidel
das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Berlin : Steffen , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-014-3
Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sport...
Sachbuch / Erwachsene
01235414
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Sachbuch / Erwachsene
01325559
entliehen
(bis 24.09.2024)
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Sachbuch / Erwachsene
01325541
Entl. Jahr:
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Sachbuch / Erwachsene
01325477
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Lust, Ulla
Aktiv nach Krebs
wieder Bewegung ins Leben bringen : In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Stuttgart : Herbig , 2024 - 143 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96859-077-6
Es werden in 8 Schritten Anleitungen zu körperlicher Aktivität nach einer Krebsdiagnose und der strapaziösen Therapie gegeben. Bewegung hilft, wieder Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen und ...
Sachbuch / Erwachsene
01492533
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Das Royal Marsden Anti-Krebs-Kochbuch
gesunde Rezepte für die Zeit während und nach einer Krebsbehandlung
Königswinter : Heel , [2024] - 256 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-770-0
Ratgeber und Kochbuch, richtet sich an Krebspatient*innen, die sich während und nach einer Krebstherapie gesund und ausgewogen ernähren wollen. Die Rezepte helfen auch, die Nebenwirkungen zu milder...
Sachbuch / Erwachsene
01497879
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Schäfer, Benjamin
Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch
vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 141 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-10466-9
Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach...
Sachbuch / Erwachsene
01308257
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Sachbuch / Erwachsene
01325484
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Treuenfels, Hubertus von
Gesund beginnt im Mund
Warum Zähneknirschen zu Rückenschmerzen führt und Lachen den Blutdruck reguliert
München : Droemer Knaur , 2017 - 1. Aufl. - 240 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-426-65800-0
Der europaweit renommierte Zahnarzt Dr. Hubertus von Treuenfels legt den ersten Gesundheits-Ratgeber über das faszinierende und weitgehend unbekannte Wechselspiel von Mund, Körper und Seele vor. Er...
Sachbuch / Erwachsene
01272327
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Bartens, Silke
Frauensprechstunde
was uns hilft, was uns gesund macht
München : Droemer , 2018 - Originalausgabe - 462 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-426-27625-9
Das Medizinerpaar informiert fachlich profund sowohl schul- wie komplementärmedizinisch über häufigste gynäkologische Erkrankungen und entsprechend in der Praxis angesprochene Themen der unterschie...
Sachbuch / Erwachsene
01308766
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Brochmann, Nina
Viva la Vagina!
alles über das weibliche Geschlecht
Frankfurt am Main : S. Fischer Verlag , 2018 - 396 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-10-397338-9
Alle möglichen Fragen und Informationen rund um das weibliche Geschlechtsorgan haben zwei junge Ärztinnen zusammengetragen, die im klinischen Alltag und als Sexualberaterinnen Erfahrungen gesammelt...
Sachbuch / Erwachsene
01312088
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Heinze, Nicole R.
Die beste Ernährung bei Endometriose
Hormone in Balance bringen, Entzündungen und Schmerzen reduzieren : mit über 60 Rezepten
Stuttgart : TRIAS , 2024 - 1. Auflage - 166 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-432-11816-1
In aufeinander aufbauenden Kapiteln wird zunächst die Erkrankung vorgestellt und dann immer differenzierter auf die Darmflora, Hormone sowie einzelne Nährstoffe und Vitamine eingegangen.
Sachbuch / Erwachsene
01497929
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Sachbuch / Erwachsene
01473166
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Zeun, Susan
Die Schlüpferakademie
alles über Infektionen in der Intimzone - von Blasenentzündung bis Vaginalpilz
Köln : DuMont Buchverlag , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8321-6939-8
Viel Wissen rund um Harnwegs-, Vulva- und Vaginalinfekte. Mit Rezepten und Erste-Hilfe-Tipps.
Sachbuch / Erwachsene
01492259
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Brett Finlay, B.
Dreck ist gesund!
warum zu viel Hygiene Ihrem Kind schadet
(
Goldmann )
München : Goldmann , 2018 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 351 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-442-17707-3
Übermäßige Hygiene und eine ungünstige Ernährung können das Gleichgewicht und die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms empfindlich stören und dadurch Krankheiten auslösen. Die Mikrobiologen Finlay...
Sachbuch / Erwachsene
01312106
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Illing, Stephan
Kinderkrankheiten verstehen und behandeln
der große Bildratgeber
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 384 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-6173-4
Aktueller Ratgeber eines Kinderarztes, der Eltern alle Fragen zur Gesundheit und den wichtigsten Erkrankungen ihres Kindes vom Baby- bis zum Jugendalter verständlich und umfassend nach den medizini...
Sachbuch / Erwachsene
01310094
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Medikamente für Kinder
1000 Arzneimittel geprüft und bewertet
: Stiftung Warentest , 2020 - 288 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0215-2
Sachbuch / Erwachsene
01379731
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Lambert, Helen
Aktiv leben mit Alzheimer und Demenz
Praktische Übungen und Aktivitäten zur Förderung von Körper und Geist
London : Dorling Kindersley , 2019 - 224 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-8310-3728-5
Demenz-Buch: Praktischer Rat für Betroffene & Angehörige
Wussten Sie, dass körperliche, geistige und soziale Aktivitäten die Lebensqualität von Menschen mit Demenz fördern können? Dieses Buch stel...
Sachbuch / Erwachsene
01334953
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Schaufler, Miriam
Ernährungsratgeber Demenz
Gedächtnisverlust vorbeugen und verlangsamen. Alles, was Sie wissen müssen
Hannover : Humboldt , 2016 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-937-8
Ein Ernährungsratgeber mit dem Schwerpunkt Demenz. Wie wird durch die Ernährung mein Gedächtnis positiv bzw. negativ beeinflusst. Mit vielen leckeren Rezepten.
Sachbuch / Erwachsene
01281454
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Stolze, Cornelia
Verdacht Demenz
Fehldiagnosen verhindern, Ursachen klären - und wieder gesund werden
Freiburg : Herder , 2016 - 331 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-451-61388-3
Der Ratgeber hilft Gedächtnisstörungen richtig zu interpretieren sowie mögliche Fehldiagnosen von Ärzten zu erkennen. Mit umfangreichem Sachregister, weiterführender Literatur und der PRISCUS-Liste...
Sachbuch / Erwachsene
01259205
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Sachbuch / Erwachsene
01364576
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(bis 18.09.2024)
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Mindell, Earl
Die Allergie-Bibel
Ursachen, Symptome, Behandlung
Murnau a. Staffelsee : Mankau , 2018 - 1. Auflage - 318 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86374-461-8
Ausführlicher Ratgeber eines Pharmazeuten und einer Ärztin über Allergien, mit Informationen über Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Therapien.
Sachbuch / Erwachsene
01317562
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Philipp, Simone
Alternative Therapien bei Allergien
Asthma, Heuschnupfen, Unverträglichkeiten, Neurodermitis uvm.
Linz : Freya , 2020 - 165 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-99025-402-8
Die Nachfrage nach alternativen Therapien bei Allergien und/oder asthmatischen Erkrankungen ist groß, das Angebot ebenso. Der Ratgeber bietet Betroffenen eine Orientierung, sich in dem vielfältigen...
Sachbuch / Erwachsene
01385321
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Sachbuch / Erwachsene
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Teichert, Mina
Neben der Spur, aber auf dem Weg
Warum ADS und ADHS nicht das Ende der Welt sind
Hamburg : Eden Books , 2017 - 1. Aufl. - 288 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95910-108-0
Mina Teichert gibt einen Einblick in die Krankheitsbilder ADS und ADHS, erklärt, warum eine solche Diagnose gerade bei Mädchen häufig sehr spät gestellt wird welche Therapieformen es gibt und wie m...
Sachbuch / Erwachsene
01281550
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Hutterer, Christine
Problem: Alkohol
Wege aus der Hilflosigkeit
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0111-7
Verständnisvoll und empathisch zeigt dieser Stiftung Warentest Ratgeber Angehörigen von Alkoholkranken Schritt für Schritt konkrete Wege, durch aktive Handlungsveränderungen die eigene Lebensqualit...
Sachbuch / Erwachsene
01360624
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Immel-Sehr, Annette
Hilfe bei Magersucht & Bulimie
ein Ratgeber für Angehörige und Freunde
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 175 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0407-1
Dieser kompetente Ratgeber erklärt alle Aspekte rund um die Essstörungen Magersucht und Bulimie und gibt konkrete Hilfestellungen.
Sachbuch / Erwachsene
01408760
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Sternheimer-Völcker, Julia
Parkinson - sicher durch den Alltag
Beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie
Stuttgart : TRIAS , 2021 - 1. Auflage - 150 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-432-11338-8
Speziell entwickelte TIpps und Tricks einer Ergotherapeutin für Parkinson-Kranke, die helfen, den Alltag zu bewältigen und selbstständig zu bleiben.
Sachbuch / Erwachsene
01418967
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Thümler, Reiner
Parkinson
Krankheitsverlauf, Therapie, Alltag: mit der neuen Situation gut leben : Experten antworten auf die
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 5., überarbeitete Auflage - 210 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11651-8
Die Neurologen Reiner und Björn Thümler beantworten über 200 Fragen zu Diagnose, Krankheitsverlauf, Therapie und typischen Problemen von Parkinsonpatienten und Patientinnen im Alltag. Expertenwisse...
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Die Hausapotheke
700 rezeptfreie Medikamente im Test
Berlin : Stiftung Warentest , 2019 - 176 Seiten : 14,90 EUR ISBN 978-3-7471-0117-9
Sachbuch / Erwachsene
01364512
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Langbein, Kurt
Bittere Pillen 2018-2020
Nutzen und Risiken der Arzneimittel
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2018 : 32,00 EUR ISBN 978-3-462-05111-7
Kritisches Nachschlagewerk, das nach Anwendungsgebieten sortiert, über Nutzen und Risiken von mehr als 15.000 rezeptpflichtigen und -freien Medikamenten aufklärt. Gegenüber der Vorauflage um 1.500 ...
Sachbuch / Erwachsene
01312405
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Wanitschek, Anne
Gesund mit heimischen Heilpflanzen
Hannover : humboldt / Schluetersche , 2019 - 240 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-067-8
Generationen von Heilkundigen nutzten die Heilkräuter vor ihrer Haustür. Besonders heutzutage brauchen Pflanzen, die in unserer Nachbarschaft wachsen, besondere Widerstandskräfte. Hitze, Dürre, Übe...
Sachbuch / Erwachsene
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Schauerte, Maren
Schluss mit dem Schimmel
alles über die verstecke Gefahr und wie wir gesünder wohnen
Köln : Lübbe , 2019 - Originalausgabe - 320 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-431-04134-7
Die Autorin beschäftigt sich als betroffene Allergikerin intensiv mit Schimmel und anderen Mikroorganismen in Innenräumen. In ihrem Buch gibt sie den Lesern eine Vielzahl von praxisorientierten Hil...
Sachbuch / Erwachsene
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Schacht, Mascha
Kräuter Basics
alles, was Aromafans wissen müssen
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-5871-0
Attraktiver Ratgeber, der grundlegendes Wissen vermittelt und entlang der vier Jahreszeiten die Arbeiten im Kräuterjahr beschreibt. Gärtnerwissen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Pflanzenporträts,...
Sachbuch / Erwachsene
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MacTernan, Cinead
Der essbare Garten in einem Topf
köstliche Rezepte - zusammen gepflanzt, zusammen gekocht
Zürich : Jopp , 2016 - 144 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-03800-898-9
Um den begrenzten Platz auf Balkon und Terrasse optimal auszunutzen, schlägt dieses Buch vor, die Hauptzutaten zu einem Rezept in einem Pflanzgefäß anzubauen. Vorgestellt werden 25 Rezepte samt Anl...
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Mayer, Joachim
Mini-Hochbeete
(
Pflanzenratgeber )
München : GU , 2017 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-5987-8
Dieser Ratgeber zeigt, wie der Anbau von Gemüse und Beerenobst in Minihochbeeten auf Balkon und Terrasse funktioniert. Mit Ideen zum Selberbauen, Pflanzenporträts der geeigneten Pflanzen und 3 konk...
Sachbuch / Erwachsene
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Levret, Sébastien
Biene, Igel, Schmetterling
so wird Ihr Garten zum Naturparadies
München : Bassermann , 2019 - 1. Auflage - 127 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-3972-1
Kompakter Ratgeber zur Unterstützung von Nützlingen im heimischen Garten mit Tierporträts, Bepflanzungstipps, Bauanleitungen für Insektenhotels u.Ä. sowie einem Kapitel zur Bienenhaltung. Mit viele...
Sachbuch / Erwachsene
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Schwarzer, Elke
Meise mag Melisse
mit den richtigen Pflanzen Lebensräume schaffen für Insekten, Vögel & Co.
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , 2020 - 127 Seiten : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-0925-2
Welches Tier mag welche Pflanzen? - Hier gibt es in Form von Steckbriefen ein erstes Rüstzeug, um den eigenen Garten als Tierparadies zu gestalten. Gleichzeitig vermittelt der reich bebilderte Tite...
Sachbuch / Erwachsene
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Schertl, Magdalena
Zero Waste do it yourself
(
Topp )
Stuttgart : frechverlag GmbH , 2020 - 1. Auflage - 124 Seiten : 15,99 EUR ISBN 978-3-7724-7158-2
Mehr als 30 DIY-Projekte aus allen Bereichen des täglichen Lebens mit einfachen Anleitungen für alle, die Plastik und Müll einsparen und nachhaltiger leben wollen: Einkaufsnetz, Seifensäckchen, Abs...
Sachbuch / Erwachsene
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Sachbuch / Erwachsene
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Fleck, Anne
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte
unkompliziert und gesund kochen mit Doc Fleck
München : Goldmann , April 2022 - 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe - 206 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-442-17939-8
Enthalten sind Rezepte für Suppen, Salate, Hauptgerichte mit Fisch oder Fleisch, Vegetarisches sowie Desserts basierend auf frischem Gemüse und weiteren Zutaten in Bioqualität. Mit ausführlicher Ei...
Sachbuch / Erwachsene
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Frey, Hannah
Zuckerfrei backen
gesunde Leckereien von süss bis herzhaft
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6541-1
Die Bloggerin und Gesundheitsexpertin Hannah Frey zeigt, wie man ohne Zucker und Weißmehl süße Gerichte vom Cupcake bis zum Zimt-Zupfbrot zubereiten kann. Stattdessen finden sich hier Zutaten wie K...
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Frey, Hannah
Zuckerfrei für Berufstätige
München : GU , 2019 - 1. Auflage - 144 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6847-4
In ihrem neuesten Buch beschreibt die bekannte Foodbloggerin, wie man auch im stressigen Berufsalltag zuckerfrei und gesund kochen kann. Mit Einkaufslisten, Tipps zur Zubereitung am Vortag und zum ...
Sachbuch / Erwachsene
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Low Carb
das Goldene von GU
München : GU , 2018 - 1. Auflage - 352 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-8338-6451-3
Präsentiert werden rund 250 alltagstaugliche Rezepte nach dem Konzept der Low-Carb-Ernährung. Die herzhaften und süßen Rezepte für alle Mahlzeiten, sowohl vegetarisch als auch mit Fisch und Fleisch...
Sachbuch / Erwachsene
01308321
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Riedl, Dr. med. Matthias
Die Ernährungs-Docs: Supergesund mit Superfoods
Die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben
München : Verl Zabert Sandmann , 2019 - 1 - 160 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-884-9
Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor.
An jeder zweiten Erkrankung ist eine f...
Sachbuch / Erwachsene
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Sabersky, Annette
Besser essen ohne Zusatzstoffe
München : oekom , 2019 - 1. Auflage - 128 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-96238-125-7
Die Ernährungsexpertin beschreibt anschaulich, welche Zusatzstoffe sich in unseren Lebensmittel verstecken, wie man sie entlarvt und schlägt einfache Rezepte für die Alltagsküche vor. Mit einer Lis...
Sachbuch / Erwachsene
01357343
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Dusy, Tanja
Besser Esser
München : GU , 2016 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-5341-8
Aktuelle Ernährungstrends werden kritisch, aber undogmatisch vorgestellt. Mit vielen vegetarischen Rezepten für Smoothies, Bowls, Overnights, One-Pot-Gerichten inkl. veganen, rohen, laktose- oder g...
Sachbuch / Erwachsene
01273678
entliehen
(bis 19.09.2024)
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Reeb, Stefanie
Süß & gesund - Weihnachten
München : Droemer Knaur , 2016 - 96 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-67532-8
35 Rezepte für die gesunde Weihnachtsbäckerei, d.h. verzichtet wird auf weißen Zucker, Weizenmehl und Kuhmilch, die meisten Rezepte sind glutenfrei und auch vegan.
Sachbuch / Erwachsene
01267110
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Granum Roseb¢, Kristin
Outdoortraining
mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen
München : riva , 2018 - 1. Auflage - 158 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0278-6
Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.
Sachbuch / Erwachsene
01317570
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Klemme, Felix
Natürlich fit
effektives Workout für Starter und Profis
(
Knaur Balance )
München : Knaur , 2017 - 1. Auf. - 219 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-426-67514-4
Der Autor ist bekannt aus der Doku-Soap "Extrem schwer". Er stellt ein Outdoor-Programm vor mit 60 bodenständigen Übungen für den Einsatz in freier Natur und liefert Hintergrundwissen.
Sachbuch / Erwachsene
01281479
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Gärtner, Daniel
Der Muskel-Guide ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : BLV , 2014 - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1282-8
Konzepte, Übungen und Pläne zum Training mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu Basisübungen für diverse Körperpartien und zahlreiche Variationen, geeignet für alle - vom Einsteiger bis zum Profi.
Sachbuch / Erwachsene
01240379
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Bartrow, Kay
Faszientraining
schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper
Stuttgart : TRIAS , 2018 - 1. Auflage - 234 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10650-2
Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining fürSportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereite...
Sachbuch / Erwachsene
01310105
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Thiel, Sophia
Schlank, stark & fit
Das ultimative Bodyweight-Trainingsbuch
München : ZS Verlag , 2018 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-89883-910-5
Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem ersten großen Fitness-Buch!
Bis in ihre Jugend war Sophia Thiel unzufrieden mit ihrer Figur. Dann ka...
Sachbuch / Erwachsene
01326390
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Zeitschriftenheft
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Zeitschriftenheft
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Zeitschriftenheft
01347178
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Zeitschriftenheft
01362931
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Zeitschriftenheft
01376354
Entl. Jahr:
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Zeitschriftenheft
01375680
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