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Bild Beschreibung Standort Medium
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining

Technik - Taktik - Kondition
Aachen : Meyer & Meyer Verlag , 2023 - 5., überarbeitete Auflage - 159 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-8403-7884-3

Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler*innen, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
[mehr]  |  Zugang: 21.11.2023
Ybn 3  LEM

Sachbuch / Erwachsene
01484981

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Beck, Hubert
Das Buch vom Laufen

wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttrainin
München : Copress Sport , 2018 - 320 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7679-1207-6

Für Anfänger und Fortgeschrittene, Jogger und Leistungssportler bietet das Handbuch neben ausführlichen Trainingsplänen Informationen zu Ausrüstung, Technik, Motivation und Ernährung. Mit vielen Ta...
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2019
Ybm  BECK

Sachbuch / Erwachsene
01331932

verfügbar

Entl. Jahr: 2
Entl. Vorjahr: 0
Amler, Ulrike
Alles übers Reiten

Basiswissen Pferd
Stuttgart : Kosmos , 2016 - 142 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-12426-0

Reich illustrierter Ratgeber für Reiteinsteiger, der alle Basisinformationen über Pferde, Reiten, Ausrüstung und Pflege enthält. Fortgeschrittene werden im abschließenden Kapitel über Dressur, Spri...
[mehr]  |  Zugang: 24.03.2017
Ybq  AML

Sachbuch / Erwachsene
01277071

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Pauls, Jan
Kurzhantel Training

effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs
Grünwald : Copress Sport , 2016 - 144 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-7679-1108-6

Systematisch aufgebautes Buch zum Hanteltraining mit Übungen und Trainingsprogrammen.
[mehr]  |  Zugang: 27.01.2017
Ybk 31  PAU

Sachbuch / Erwachsene
01272291

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Lemke, Klaus-Dieter
Badmintontraining

Technik, Taktik, Kondition
Aachen : Meyer & Meyer , 2015 - 4., überarb. Aufl. - 160 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-89899-338-8

Badminton-Trainingsratgeber für Freizeit- und Vereinsspieler, der die Grundlagen der Technik und Taktik vermittelt.
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2016
Ybn 3  LEM

Sachbuch / Erwachsene
01239067

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0

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