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Jutzi, Sebastian
Der bewohnte Mensch
Darm, Haut, Psyche - Besser leben mit Mikroben
München : Heyne , 2014 - 337 S. ISBN 978-3-453-60307-3
Kurzbeschreibung:
100 Billionen Mikroorganismen leben auf und in uns und das ist gut so. Ohne Bakterien, Pilze und sogar Viren könnte der Mensch nicht überleben. Sie schützen uns vor Krankheiten, ...
Sachbuch / Erwachsene
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Gärtner, Daniel
Der Muskel-Guide ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : BLV , 2014 - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1282-8
Konzepte, Übungen und Pläne zum Training mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu Basisübungen für diverse Körperpartien und zahlreiche Variationen, geeignet für alle - vom Einsteiger bis zum Profi.
Sachbuch / Erwachsene
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Strunz, Ulrich
Blut
die Gheimnisse unseres flüssigen Organs« - Schlüssel zur Heilung
München : Heyne , 2016 : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20110-1
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"Ich zeige, welche Spitzenleistungen das Blut in unserem Körper vollbringt – wenn man ihm die richtigen Bausteine gönnt. Ich erzähle Geschichten aus meiner Praxis, die sich anhören wie W...
Sachbuch / Erwachsene
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Thomschke, Ronald
Rückenfit & kreuzfidel
das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung
Berlin : Steffen , 2015 - 1. Aufl. - 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-014-3
Das Werk des Sportdozenten und Fitnesstrainers enthält 151 illustrierte Übungen mit und ohne Equipment zur Bekämpfung von Rückenschmerzen und Haltungsschäden. Sowohl für zu Hause als auch das Sport...
Sachbuch / Erwachsene
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Borstel, Johannes Hinrich von
Herzrasen kann man nicht mähen
alles über unser wichtigstes Organ
Berlin : Ullstein , 2015 - 301 S. : Ill., graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-550-08098-2
Als eine Hommage an einen guten Freund sieht der junge Mediziner von Borstel sein Buch über das Herz: witzig, humorvoll, verständlich und unkompliziert beschreibt er das Wunderkraftwerk im Körper j...
Sachbuch / Erwachsene
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Hauschild, Jana
Endlich schlafen
der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf
Berlin : Stiftung Warentest , 2015 - 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-154-3
Alltagspraktische Informationen zum gestörten Schlaf, zu den Erscheinungsformen, Ursachen und Abhilfen bei den wichtigsten Arten von Schlafstörungen sowie Selbsthilfeempfehlungen zur angemessenen S...
Sachbuch / Erwachsene
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Radjai, Mohsen
Bleiben Sie herzgesund
Stuttgart : TRIAS , 2015 - 176 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-8239-0
Was man dem Herzen Gutes tut, ist auch für die eigene Gesundheit entscheidend: praxisorientierte, detaillierte Informationen über das Herz und seine Erkrankungen, Risikofaktoren und hilfreiche Tipp...
Sachbuch / Erwachsene
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Kreuzberger, Ursula
Die Mesotherapie
Das neue Heilverfahren bei akuten und chronischen Beschwerden
München : Droemer Knaur , 2015 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-65747-8
Die Mesotherapie ist eine naturheilkundliche Behandlungsmethode. Sie enthält Elemente aus der Akupunktur, aus der Neuraltherapie sowie Reflexzonentherapie und arbeitet mit Injektionen, die möglichs...
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Frank, Gunter
Fragen Sie Ihren Arzt - aber richtig!
was Patienten stark macht
München : Südwest , 2015 - 1. Aufl. - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 14,99 EUR ISBN 978-3-517-09413-7
Mit diesem klar strukturierten Ratgeber können sich Patienten mithilfe von Checklisten und einem Selbsttest auf den Arztbesuch vorbereiten und gezielt nach den Vor- und Nachteilen von Therapien fra...
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Wittig, Frank
Krank durch Früherkennung
warum Vorsorgeuntersuchungen unserer Gesundheit oft mehr schaden als nutzen
München : riva , 2015 - Orig.-Ausg., 1. Aufl. - 214 S. : graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86883-630-1
Kritische journalistische Dokumentation über die Sinnhaftigkeit und den Nutzen von Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen: vom Mammographie-Screening über allgemeine Check-ups bis hin zu fragwürdigen IG...
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