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Bild Beschreibung Standort Medium
Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?

Tools für deine mentale Gesundheit
(Rowohlt Polaris)
Hamburg : Rowohlt Polaris , November 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8

Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten u...
[mehr]  |  Zugang: 15.11.2022
Mcl 3  SMI

Sachbuch / Erwachsene
01464377

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 7
Reichert, Julia
Hirn to go

was wir von listigen Hirnforschern und smarten Prostituierten lernen können
Wien : Ueberreuter , 2022 - 1. Auflage - 164 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-8000-7790-8

Die Autorin erklärt die Prozesse in unserem Gehirn und berichtet, was aus den Ergebnissen der Hirnforschung ganz praktisch gelernt werden kann. Mit ergänzenden Infos, Verhaltens-Ratschlägen, Merksä...
[mehr]  |  Zugang: 15.03.2022
Mbk 6  REI

Sachbuch / Erwachsene
01433848

verfügbar

Entl. Jahr: 4
Entl. Vorjahr: 0
Bachim, Sacha
Therapie "to go"

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Oakland Parks : Remote Verlag , 2022 - 1. Auflage - 277 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7

Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschi...
[mehr]  |  Zugang: 27.10.2022
Mcg  BACH

Sachbuch / Erwachsene
01458602

entliehen
(bis 14.06.2024)

Entl. Jahr: 7
Entl. Vorjahr: 9
Fox Weber, Charlotte
Weißt du, was du wirklich willst?

Eine Therapeutin nimmt uns mit in zwölf Sitzungen über unsere wahren Wünsche
München : Knaur , November 2022 - Deutsche Erstausgabe - 352 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28614-2

Die Psychotherapeutin Charlotte Fox Weber stellte während ihrer Therapiesitzungen mit ihren Patient*innen fest, dass diese häufig dieselben Wünsche im Leben formulierten. Die Autorin berichtet in d...
[mehr]  |  Zugang: 24.01.2023
Mcl  FOX

Sachbuch / Erwachsene
01465380

verfügbar

Entl. Jahr: 1
Entl. Vorjahr: 9

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