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Jutzi, Sebastian
Der bewohnte Mensch
Darm, Haut, Psyche - Besser leben mit Mikroben
München : Heyne , 2014 - 337 S. ISBN 978-3-453-60307-3
Kurzbeschreibung:
100 Billionen Mikroorganismen leben auf und in uns und das ist gut so. Ohne Bakterien, Pilze und sogar Viren könnte der Mensch nicht überleben. Sie schützen uns vor Krankheiten, ...
Sachbuch / Erwachsene
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Gärtner, Daniel
Der Muskel-Guide ohne Geräte
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : BLV , 2014 - 175 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1282-8
Konzepte, Übungen und Pläne zum Training mit dem eigenen Körpergewicht. Dazu Basisübungen für diverse Körperpartien und zahlreiche Variationen, geeignet für alle - vom Einsteiger bis zum Profi.
Sachbuch / Erwachsene
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Stark, Carsten
Füße gut, alles gut
[ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP]
München : Südwest-Verl. , 2014 ISBN 978-3-517-08986-7
Auf langjähriger Erfahrungsbasis als sogenannter "Fußkartograf" bietet der Autor allen Lesern mit Fußbeschwerden ganzheitliche Erklärungsansätze ihrer Probleme. Plädoyer für das Barfußlaufen.
Sachbuch / Erwachsene
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Noll, Andreas
Organbalance
Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen
Gräfe & Unzer , 2014 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3811-8
Die Traditionelle Chinesische Medizin teilt die Organe des menschlichen Körpers in 5 Bereiche auf und ordnet sie den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser zu. Liegt ein Ungleichgewicht vor...
Sachbuch / Erwachsene
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Bühring, Ursel
Heilpflanzenrezepte
Die besten aus der Freiburger Heilpflanzenschule
Stuttgart : Ulmer , 2014 - 144 S. : 17,90 EUR ISBN 978-3-8001-7996-1
Die ehemalige Leiterin der Freiburger Heilpflanzenschule präsentiert hier das in 16 Jahren gesammelte Wissen des Teams: Teemischungen, Wickel, Auflagen, Tinkturen, Weine, Liebestropfen, Salben, Cre...
Sachbuch / Erwachsene
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Strunz, Ulrich
Wunder der Heilung
Neue Wege zur Gesund heit - Erkenntnisse und Erfahrungen
Heyne Verlag , 2014 - 224 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-453-20064-7
Plädoyer für Eigenverantwortung in der Gesundheitsvorsorge, basierend auf den 3 Säulen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness
Sachbuch / Erwachsene
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Hendel, Barbara
Das Magnesium-Buch
Schlüsselmineral für unsere Gesund heit ; Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln
Kirchzarten : VAK-Verl.-Ges. , 2014 - 310 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86731-153-3
Sachbuch und Ratgeber zur Bedeutung des Schlüsselminerals für den Körper: Beschwerden bei Magnesiummangel, verschiedene Quellen und Wege zur Aufnahme von Magnesium sowie Anwendungsmöglichkeiten bei...
Sachbuch / Erwachsene
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Sander, Michael
Yin Yoga
der sanfte Übungsstil für innere Ruhe
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + CD-M 98/B : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-3571-1
Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausg...
Sachbuch / Erwachsene
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Arend, Stefanie
Detox mit Yin und Yang Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
München : Südwest , 2014 - 1. Aufl. - 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09270-6
Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienr...
Sachbuch / Erwachsene
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Flemmer, Andrea
Schilddrüsenprobleme natürlich behandeln
Alle wichtigen Heilmethoden. Das können Sie selbst tun
Schlütersche , 2014 - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-753-4
Amazon.de
Frösteln mitten im Sommer, grundlos schlechte Laune und schon wieder ein Kilo mehr! Dazu Übelkeit, Erschöpfung, Nervosität oder Gliederschmerzen.
Was viele nicht wissen: Die Schilddrüse...
Sachbuch / Erwachsene
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